秋燥伤肌肤！白色食物养肺美肌 台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，台湾的秋天很少有「秋高气爽」的时候，多的反而是容易伤肺的燥热之气。以中医五脏养生...
急性消化不良 急性消化不良症主要症状是腹泻，每天会排出5～6次以至10次以上的水样便和糊状便。多见于2岁以内的儿童。患儿可出现精神不好、身体水分减少、眼睛发暗、...
各种天灾人祸我们往往防不胜防，那么事先学会一些应对技巧更有助于我们在灾难发生的瞬间平安度过。突发地震的时刻，准妈妈应该如何自保呢？ 您知道准妈妈怎样从容应对地震...
作为成年人，我们常常难以参透宝宝们的世界，有时候甚至对孩子的所作所为难以理解，甚至会大发雷霆。其实孩子们的世界往往比较单纯简单，他们做出的很多行为出发点都是好的...
宝宝胖了真是好事吗 我们还是让研究结果说话吧。我记得有一组50年随访的研究报告，儿童肥胖者中大约有：30％会延续到成人肥胖，而且这种肥胖不是无害的，数据显示这种...
对于年幼的孩子来说，他们有着很多的好奇心或是一些奇怪的想法，而这些有可能对他们的健康成长造成伤害，而就是我们常说的负面效果。但是如果父母直接指责孩子就可能对他们...
孕早期的症状 有些女性对孕早期的反应不是很熟悉，经常会误以为是月经不调的症状，这种情况下如果服用了药物，或是有吸烟饮酒的情况，会令孕妇到临产前都提心吊胆，担心胎...
有的家长批洋孩子的时候，张口闭口总是否定性的语言： “真没出息”， “你真不争气”， “笨死了”极尽挖苦讽刺之能事。如此否定孩子的批评，真不知究竟要帮助孩子改正...
吃饭不长肉，可能是由于消化吸收不良而影响了食物中营养成份的充分利用。那么，怎样才能提高孩子的消化吸收呢？1.注意锻炼身体。营养和锻炼身体是孩子健康成长的两个相辅...
新妈妈经过怀孕、生产，身体已经很虚弱了，所以产后饮食很重要。 产后饮食5大原则： ⒈补充足够热能 喂奶的产妇每天热能的供给量应为2500卡路里左右，而喂牛奶的妈...
