烹调方法对蔬菜中VC的影响 

为什么要特别注意蔬菜的烹调方法?给孩子吃蔬菜是为了得到维生素、矿物质等,那么很重要的一点,就是怎样能把这些养料完全吃到身体里去。这就要讲究正确的烹调方法。不合理...

睡眠:生长激素分泌的摇篮

关于生长激素的3个关键点 关键点1 一天中生长激素分泌的不平衡性。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于清醒时。80%的生长激素在人睡眠...

想怀健康宝宝?备孕注意事项手册请收好

俗话说“工欲善其事,必先利其器”,怀孕生娃也是如此。想让宝宝健康,赢在备孕的起跑线上才是王道。如何备孕才最科学,请按下面的注意事项手册来~ 一、孕前检查不可少 ...

准爸爸营养宝典

想要一个聪明宝,可不是妻子一个人的责任哦! 专家指出,丈夫吃得好,宝宝才会更健康聪明。 小宝宝是在妈妈身体里孕育的,妈妈吃好,才有一个健康聪明宝。所以,准妈妈们...

家长不要让宝宝受营养食品伤害

在生活中,有很多被父母认为是高营养品的物质,在不当进食的情况下,也会对宝宝造成伤害作用,父母要对此类食物做到心中有数。 最常见的对宝宝身体有伤害的“营养”食品是...

怀孕最初三个月的兴奋与烦恼

怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。早期怀孕对每个妇女来说有各自不同的经历。你的生理变化 月经停止 你的月经不会如期来潮,但在最初三个月里你可能继续有...

如何应对“十万个为什么”宝宝

好奇是人的本性,每个人都有好奇心,只是好奇的程度不一样罢了。好奇的另外一个说法就是爱问为什么。这就是宝宝的强烈求知欲的表现,也是宝宝因为对新事物充满探索的兴趣引...

即时灭杀 让宝宝远离跳蚤威胁

跳蚤是一种让人讨厌的昆虫,当人体的皮肤被跳蚤叮咬之后,可能会导致皮肤红肿、奇痒无比、感染炎症,甚至有人因为被跳蚤叮咬后需要截肢的。小孩子的皮肤最稚嫩了,因此家长...

新鲜莲子孕妇可以吃吗?孕妇吃新鲜莲子有什么好处?

新鲜莲子孕妇可以吃吗? 新鲜的莲子孕妇可以吃,但是要少吃。 新鲜莲子的味道甘甜,而且是性平之物,还主要含有蛋白质、脂肪、淀粉、棉子糖、维生素E、钙、磷、铁、钾、...

新手父母须增加新生儿的活动和锻炼

新生宝宝需要锻炼身体吗?专家告诉我们需要!传统在襁褓内新生儿显得安静且活动少,但是我们应该像西方国家一样,不用襁褓,让宝宝活跃起来,新手父母给宝宝多做促进呼吸和...