聪明宝宝需要脑力开发

NO!根据研究,人类在胚胎期,脑部神经就是最早发育的,即使呱呱落地之後,也处在迅速发育的阶段,以新生儿来说,大脑约重四百克,已经占了成人脑重量(约一千五百公克)...

想要娃儿白嫩嫩 孕妈酱油吃不得?

我们每日的饮食几乎离不了酱油,酱油是将大豆、小麦作为原材料处理加工后制成调味品,有很高氨基酸、糖类、酸类以及可溶性蛋白质,营养价值非常的丰富。怀孕期间吃酱油真的...

备孕饮食作息表

为了确保孕妇的身体健康,孕期饮食作息至关重要。备孕时,孕妇应严格遵守一定的饮食作息规律,以便获得营养充足,维持健康的孕期生活。首先,孕妇应该养成良好的饮食习惯。...

孕妇吃什么水果好6种水果“各显神通”

1.冠军:苹果 含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连...

胎动与胎心音 

“十月怀胎,一朝分娩”。在长长的孕期里,胎儿不仅在子宫内吸吮着各种营养,也在不停地向母体发出自己生长的信号,这就是胎动和胎心音能够反映出胎儿成长与健康的情况,测...

孕期应注意微量元素的摄取

微量元素是生命活动必须的营养素,主要从饮食中摄取。正常情况下,妊娠期微量元素的真正缺乏是不常见的,只有妊娠前体内矿物质储备不足,妊娠后又供给不上才出现微量元素缺...

老年人当心保暧内衣穿出火

在寒冷的冬季,很多老年人都会选择穿上保暖内衣来御寒。加入了特殊化学材料的保暖内衣穿在身上,的确会让老年人感受到温暖,可是穿着时间久了,却会让老年人出现烦躁、多汗...

让孕妈“百病不侵”的食物

1.富含VC果蔬——预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症,影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现,每天从...

如何正确的测量血压

首先在测量前,先稍微休息片刻,从而消除活动或紧张因素对血压的影响。检查血压计,即关紧活门充气,如汞柱不能上升或有裂隙,表示漏气或汞量不足,该血压计不能使用。 然...

睡前少做这些事 BB入睡会超快

自从孩子呱呱落地以后,他的睡眠问题是就牵动着家长们的心,这对于一些白天还要辛苦上班的家长来说,孩子晚上的折磨就是一大考验。生活中,有些孩子晚上要哄好久才肯睡觉,...