如何保持平和放松的心态

肝火泛滥时,人们想到的泻火方法一般不外乎吃药和吃清泄肝火的食物两种。其实,很多时候不用通过这些有形的“进口”物品,调节一下情绪,保持平和放松的心态,就可轻松抑制...

准妈妈书写怀孕日记也是一种胎教

在决定怀孕的时候,准爸爸就应该着手准备胎教日记了,而准妈妈则需要买一个精美的日记本动手写怀孕日记。文字往往能够让我们进入到更加深刻的思维层次中,很多女性的怀孕日...

父母居家怎样护理宝宝水痘

宝宝水痘父母居家处理事项:病童可以使用比较不刺激的清洁剂清洗皮肤,除了可以清洁皮肤外,还可减少皮肤受细菌感染的机会。也可使用具有止痒效果的外用药水,涂抹在皮疹处...

孕期缺锌影响宝宝智力,孕妈妈该如何补锌?

孕期为什么要补锌? 孕妈妈对锌的需求非常重要,因为锌不但能改善孕妈妈的消化状况,缓解孕吐,还能维持正常的免疫功能,减少生病的几率,并减少对胎宝宝的影响。同时,锌...

做好4方面 宝宝更强壮

看着自己的孩子和别的小伙伴一起玩耍时,有的妈咪总是不禁把几个孩子比较起来。如果发现宝宝比别人瘦弱,家长心里肯定会很着急,想要好好给他补一补。但是想要让宝宝变得更...

母乳喂养讲究多 5个误区须避免

刚经历生产的妈妈虽然知道母乳喂养更健康,但是身体还处于虚弱状态,为了方便自己便会选择一些简单、轻松的喂奶姿势,养成习惯后,也就不容易改变了。但是事实上,有一些姿...

生男生女能随心所欲

从优生的角度讲,生男生女都一样,关键是要“优生”,以得到一个聪明、健康的孩子。重男轻女的结果势必造成男女性别比例失调,其后果是十分严重的。 人们很早以前就希望生...

有助于孕妈咪润肠通便的食物

准妈妈的生理特点决定了容易便秘,建议经常食用一些有润肠通便功效的食物,预防便秘。 薯类食物含有丰富的淀粉,吃后产气,有宽肠胃的作用,可预防便秘。这类食物有红薯、...

吸烟对伤口愈合很不利

吸烟不利于伤口愈合,因此动手术或者有创伤的朋友们,最好不要吸烟了。 吸烟可致伤口愈合延迟:吸烟时,各种毒性物质被吸人肺组织,通过血液循环进入全身各个部位。其中一...

不要让孩子认识到“怕”

不要让孩子有“怕”。不怕小动物,也不怕“大灰狼”,不怕“警察”,不怕“鬼”,道理都是一样的,有怕的孩子会变得怕的东西越来越多,之后可能会变得胆小怕事,所以要从小...