女性孕前缺铁易损胎儿智力

一旦发现怀孕，马上买来各种各样的营养品，生怕亏欠了孕育中的小宝宝……广州市红十字会医院营养医师谭荣韶指出，随着居民生活水平的日益提高，孕妇营养不良已经非常罕见，...

说声“拜拜”

9个月左右的贝贝爬行技巧越来越熟练，可以自由自在地爬到自己想去的地方，还时不时地尝试着抓抓前面的东西，有时一不小心还会滚下床去。哎呀，真是又可爱，又让人担心。也...

怎样才能让1岁的孩子集中注意力

首先父母需要真正了解1岁婴儿的心理特别和发展需要。例如，这一阶段孩子的注意力不再像以前那样只是表面在视觉方面，而是以更为广泛和复杂的形式表现出来。这时婴儿的动作...

妈妈月子餐的５大烹饪要点

根据营养医生推荐，新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。在烹饪时还需兼顾新妈妈的体质特点，采取适当的烹调方法。 (1)月子餐要保证量少质精，菜量和饭量不需...

准妈妈看好：美味干果餐

　 夏威夷果仁笋粒鲜虾 主料：夏威夷果仁100克、冬笋粒100克、芦笋粒100克、胡萝卜粒100克、鲜虾160克 配料：胡椒粉、盐、糖 做法： 1.鲜虾仁挑出黑...

股内收肌扭伤了如何处理

股内收肌扭伤以骑马者为多见，故曾称之为“骑马者扭伤”。多由于大腿强力内收或过度外展引起。患侧大腿上部疼痛，局部压痛明显，大腿抗阻内收或大幅度外展均可使疼痛加重。...

儿童看电视的六大禁忌，你知道吗

当今，电视几乎已普及到家家户户，给人们的生活带来欢乐和愉快。但是，对于一个正处于生长发育的儿童，过长时间、过近距离、毫无选择地看电视，是极为不利的。因此，年轻的...

少儿体能开发的最佳年龄是4至12岁

正如智力开发有一个最佳时期一样，少儿体质潜能开发也有一个关键期。根据儿童身体发育专家的研究和数十年体操训练的经验，专家认为4岁是开始体质潜能开发训练的最佳年龄，...

让肠胃无负担过节，端午吃粽子注意事项须知

马上又是一年端午时，很多家庭都已准备了着各种馅料的美味粽子。粽子是用黏黏的糯米制作而成，属于难以消化的食物。为此，很多宝妈一面想让孩子品尝下粽子感受节日气氛，又...

如何进行宝宝腿部力量训练

孩子会站立后，其腿部将会承受全身的重量，在将来的很多活动中，双腿也会发挥重要的作用，因此，训练孩子腿部的力量，既是为孩子练习走路奠定基础，也是为孩子将来的一切活...

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