准妈妈孕早期饮食建议要点

胎宝宝从受精卵经分裂、着床到务器官分化形成的阶段。这时胎宝宝生长较慢，孕妈妈只要保持怀孕前的饮食即可。孕早期膳食总原则是：高蛋白、少油腻、易消化吸收;少食多餐，...

【育儿知识】最全面的育儿知识大全

10种宝宝禁食食物 一、3个月内不要盐 二、1岁之内不要蜜 三、3岁以内不要茶 四、5岁以内不要补 五、10岁以内不要腌 六、婴儿不要吃大豆食品 七、三岁以下幼...

多接近艺术家 孩子也会耳濡目染

当BB学会走路之前，随意涂鸦就是一项有趣的活动；而当孩子开始长大、能进行更多的“艺术创作”时，你可以给他介绍不同种类的艺术形式 。可以先从印象派画家克劳德莫奈入...

工作、育儿双成功的上班族妈妈的时间管理

对于要兼顾工作与家务并照顾孩子的上班族妈妈而言，每天的24小时根本就不够用。另外，由于内心焦急，她们便会毫无计划地乱忙一气，其结果很可能会导致自己身心俱疲，却无...

产妇月子期间不宜滥用中药

中药一直以来备受人们的推崇，因为中药的调理功能比较强，既治标，又治本。对于产妇来说，在产后服用某些中药，就可以达到补正祛瘀的作用，对身体很有好处，如产后保健汤，...

给宝宝进餐的常见误区

宝宝断奶后，妈妈经常会担心母乳以外的食物营养不够丰富，不能满足宝宝的需求，影响宝宝正常的生长发育。因此，在用各种食物喂养宝宝时，妈妈常会走入以下误区。 让宝宝边...

想生个胖娃 先把月经调理好

女性的月经正不正常、规不规律，往往和其健康状况有一定的关系。如果长期出现月经不规律的现象，那么不仅会影响自身的健康问题，还可能会影响受孕怀孕能力，因此，如果有打...

夏季水果丰富，但这几种孕妇最好别多吃

夏季正是多种水果上市的季节，而且水果中含有丰富的维生素和矿物质，是孕妇补充营养的好东西。但需要注意的是，有的水果并不适合孕妇吃。 西瓜 夏天，西瓜大量上市，它甘...

改善孕妇妊娠期水肿的按摩方法

孕妇在妊娠后，随着子宫的逐渐增大，下腔静脉会受到压迫，使下肢静脉血液回流受阻，从而导致足背、小腿等处发生水肿。尤其是妊娠中后期，孕妇的下肢水肿现象更为严重。一般...

助妈妈顺产的几个建议，收藏！

想必对很多准妈妈来说，都希望最后生产的时候能够顺产。因为这样不仅对孩子好，就连妈妈在顺产后也能很快的恢复。那么是不是有什么方法能够帮助孕妇顺产呢？ 1.注意锻炼...

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