孕晚期食谱:口蘑鸡片

  • 健康
  • 2025-07-07
  • 16.88万
  • 4.02万

口蘑鸡片

材料 鸡肉150克,水发口蘑50克,鸡蛋1个(取蛋清),油菜心、芦笋段各15克。

调料 料酒、干淀粉、盐、水淀粉、香油、植物油、鸡汤各适量。

做法

1. 将鸡肉洗净,切薄片,加入鸡蛋清、干淀粉调匀;油菜心洗净,切片,焯水;水发口蘑洗净,切片,备用。

2。锅置火上,倒油烧热,放入鸡肉片滑熟,捞出,备用。

3。锅留底油,加入鸡汤、芦笋段、盐、料酒煮沸,加入口蘑片、鸡肉片、菜心片烧至入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

  • 饮食 • 2025-07-07
职场准妈妈六妙招安度孕期

作为上班族的准妈妈们该怎样让工作与孕育和平共处呢,以下6个爱心法宝将能帮你安度孕期—— 1、上下班路...

  • 饮食 • 2025-07-06
婴儿第一口奶必须是母乳吗?...

婴儿第一口奶必须是母乳吗? 婴儿出生后会开始喝奶,那么婴儿第一口奶必须是母乳吗? 一般情况下,生完宝...

健育网 - 提供最全面的育儿知识