古来日本人有“初食”的风俗。婴儿生下来120天，给孩子红小豆饭和带头的小鱼吃，预祝孩子健壮成长。在祖先的神主牌前，举行吃饭仪式，报告自家有后，祖先可以含笑九泉。这种仪式，有的地方称作“开始拿筷子”。
开始拿筷子的习俗，是叫婴儿早一点自己能用筷子吃饭，早一点成人的意思；也指拿筷子尽快开发智力，早一点长大成人的意图。手指运动与大脑发达有很大关系，通过手指运动刺激大脑，会使大脑更加发达。
人类身体的构造是十分精巧的，身体各部位都有各自的用途，必须动员所有器官，才能进行正常的活动。
以体温为例，天热了体温上升，就要用出汗来发散热量；天冷了气温低，体温下降了，就要收缩皮肤，防止出汗。
身体所有部位都是周来维护生命安全的，自动调节装置持续工作，才能保持生理机能正常运行。自动调节装置受阻，不能正常工作，体内就要发生变化，就会大病来临，生命就有可能发生危险。
有的母亲认为，孩子运动固然重要，但是担心会受到伤害，所以总是加以制止。幼儿从外观上看还很小，在大人看来，他们还非常脆弱，实际上大人这种担心是多余的。在儿童的身体中，有保护生理、维护一定水平的调节装置，也就是说，有能使身体活动正常化的控制装置在起作用。身体失去平衡，人们马上会利用条件反射，伸出手来保持身体平衡，防止摔倒。如果向前倒时，会伸出双手，保护头部，免受损伤；感到有危险时，会无意识地进行躲避，避免不了时，则双手抱头，把身体缩成一团。
在运动方面，这种控制装置也起作用，它的作用是进行调节。越是幼儿，他的控制、调节装置越敏感。但是，自然形成的这种精巧装置放置不用，就会像金属物品生锈一样，失去其使用价值。所以，任何时候都要正确使用它，让它通过训练发挥正常的作用，而且要正常地利用它。
可是，任何好的装置，其作用也是有限度的。儿童身体所具有的调节作用和控制装置，也经常不起作用。这时，幼儿期的孩子可以通过发达的知觉运动的智力，脱离危险；同时，超过调节作用的界限时，则加以对抗，并渡过困难局面，使运动能为得以提高。
不要怕受伤，要通过训练叫孩子做他所喜欢的各种感兴趣的运动。
