用户023203 2023-05-25 怀孕期间晚上的时候确实很累的，肚子很大了，这时候负荷也比较重，所以感觉到劳累。睡前喝一杯温的，洗个热水澡泡泡脚，不要有心理负担，最好还是，多吃一些安神助眠的核桃芝麻这些。
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用户980003
2023-05-25正常现象，特别到怀孕晚期以后的睡眠质量都是比较差的，自己可以睡觉之前喝一杯牛奶，有助于睡眠，然后自己注意放松心情。
用户023203
2023-05-25怀孕期间晚上的时候确实很累的，肚子很大了，这时候负荷也比较重，所以感觉到劳累。睡前喝一杯温的，洗个热水澡泡泡脚，不要有心理负担，最好还是，多吃一些安神助眠的核桃芝麻这些。
用户066403
2023-05-25孕期睡觉感觉累是很正常的，毕竟身体都笨重了很多，而且还要注意睡姿。尽量左侧睡，在背后垫上小枕头会好一些的。
用户109603
2023-05-25在怀孕期因为，小孩子在肚子里面发育，肯定会觉得，睡觉很累呀，你可以使用的幸福枕头缓解一下。
用户152803
2023-05-25您好，这属于正常现象，尤其是到了孕晚期，最好还是采取左侧睡吧。