什么运动能缓解痔疮呢？不想吃药，不知道能不能通过运动治疗。
是有运动可以缓解痔疮的，你可以做一下提肛运动。而且平时要注意多喝水，每天吃一到两个熟透的香蕉都是有助于缓解的。
你好，平常饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，可以适量喝一些蜂蜜水，保持大便通畅，一般痔疮都会有所缓解。可以多到户外散散步。
每天适当的早晚运动一下，就可以缓解痔疮，而且这个时候你可以每天用花椒煮一些热水，熏蒸屁股也是能够帮助的。
你自己平常可以吃完饭后多走动一下，有助于消化，这样子话就不容易便秘了，然后自己可以多吃一些蜂蜜水来缓解便秘，好的比较快。
您好，你最好还是不要吃药，你平时不要熬夜，而且不要吃太多上火的东西。
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回答 (5)
用户944002
2023-05-25是有运动可以缓解痔疮的，你可以做一下提肛运动。而且平时要注意多喝水，每天吃一到两个熟透的香蕉都是有助于缓解的。
用户987202
2023-05-25你好，平常饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，可以适量喝一些蜂蜜水，保持大便通畅，一般痔疮都会有所缓解。可以多到户外散散步。
用户030402
2023-05-25每天适当的早晚运动一下，就可以缓解痔疮，而且这个时候你可以每天用花椒煮一些热水，熏蒸屁股也是能够帮助的。
用户073602
2023-05-25你自己平常可以吃完饭后多走动一下，有助于消化，这样子话就不容易便秘了，然后自己可以多吃一些蜂蜜水来缓解便秘，好的比较快。
用户116802
2023-05-25您好，你最好还是不要吃药，你平时不要熬夜，而且不要吃太多上火的东西。