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回答 (4)
用户525476
2024-07-21宝妈应该是需要让宝宝多吸吮的,这样可以帮助疏通乳腺以及刺激乳汁分泌,还需要多喝点下奶的汤水了。
用户568676
2024-07-21多喝点汤,多喝点水吧,那你自己也要保持心情愉快,不要有太大的压力的
用户611876
2024-07-21休息质量很重要,保持充足的睡眠和休息可以增加奶水量。
用户655076
2024-07-21喝点催乳的汤,像鲫鱼汤、猪蹄汤等都挺有效的。