昨晚严重失眠了，好像一直都没睡着，3点多起来一直都睡不着了，大脑控制不了，不停的胡思乱想，肚子里的宝宝也一直动个不停，也是失眠了吗，左侧右侧他一直动，我一晚上都没有睡意，干脆起来刷视频了
那是不是你自己想的有点多了，你自己不要想太多了呀，白天的话也不要睡得太多了的
睡不着觉的时候越玩手机越兴奋，所以说尽量还是放松，然后慢慢的入睡。要不然的话，对你肚子里面的宝宝也不好
看视频也不错，放松一下心情，或许会让你更容易入睡哦。
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回答 (3)
用户747872
2024-07-12那是不是你自己想的有点多了，你自己不要想太多了呀，白天的话也不要睡得太多了的
用户791072
2024-07-12睡不着觉的时候越玩手机越兴奋，所以说尽量还是放松，然后慢慢的入睡。要不然的话，对你肚子里面的宝宝也不好
用户834272
2024-07-12看视频也不错，放松一下心情，或许会让你更容易入睡哦。