单纯食物补钙往往不能满足对钙的需要
老百姓总是有句老话叫作“药补不如食补”。的确通过合理的饮食能够有效防治一些疾病的发生、发展。在补钙的过程中营养学家也推荐首先应保证饮食上摄人充足的钙质。 但是在...
孩子几点入睡比较好 看完文章就知晓
刚出生的宝宝因为大脑还处在生长阶段,需要大量的睡眠来补充,一天到晚几乎都在睡梦中度过的。随着宝宝年龄的增加,睡眠也随之减少了。那么不同年龄的孩子,每天应该睡多久...
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