日光浴过多对孕妇不利

“日光浴”与我们平时说的“晒太阳”有很大的区别。 首先,两者在接受阳光的方式与程度上有差别。日光浴需要尽可能地裸露体表皮肤,使之直接接受阳光的照射,而且照射的时...

男性多吃鳝鱼可提高精子质量

精氨酸这种元素是构成精子头部的主要成分,并具有提高精子活力的功效。想要补充精氨酸可以采用饮食进补。其中,多吃鳝鱼就能达到很好的效果。 精子是人繁衍后代的主要物质...

孕前缺营养?小心胎儿畸形

为了能生个健康聪明的孩子,妇女在想要孩子的时候,就必须提前做准备了,开始适当增加营养,保证卵子的活力。 妇女在孕前不吃那个营养很重要,其原因有二:一是妇女营养不...

不同产妇的不同饮食要点

产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱 肉丁烧鲜贝 原料: 猪里脊肉200 克,鲜贝200 克,冬笋、香菇适量...

孕妇吃鱼过量会导致胎儿智力低

香港中文大学研究人员的这份为期两年的调查涉及千名新生婴儿和他们的母亲。调查结果显示,25%婴儿的血液和头发中,水银含量超出标准,而母亲中有6%水银超标。 “即便...

准妈妈备孕前须合理安排生活

从1岁开始至满3岁称为幼儿期,这一时期是儿童智力的发展非常迅速的时期,是孩子的特殊才能开始表现的时期,也是个性、品质开始形成的时期。幼儿期个性的形成是以后个性发...

孕期吃出宝宝好视力

孕期饮食与未来婴儿视力的关系 妇女怀孕时多吃油质鱼类,如沙丁鱼和鲭鱼,她们的孩子可以比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于,油质鱼类富有一种构成神经膜的要素,...

备孕爸爸勿碰5种食物

谁说备孕期间只有准妈妈的饮食需要关注,准爸爸的饮食也是至关重要,这关乎爸爸们的“孕力”。特别是对于一些有不良的饮食习惯的准爸爸们,可要好好改正自己的坏习惯,例如...

产前产后“补”出高血压

记者近日从东南大学附属中大医院获悉,该院心内科最近收治了一名产妇因过度进补,每天喝各种汤,导致血压飙升,以至于出现头晕、浮肿等表现。 29岁的李女士刚当母亲一个...

季节性流感疫苗对胎儿有益

切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛!BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐 ·亏本卖!明治送百元睡袋 ·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶 ·生命阳光,买三...

警惕:产后妈妈饮食红灯

在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产...

哪些食物有助于好孕?

一、补充足量的优质蛋白质 合理补充富含优质蛋白质、氨基酸的食品,有益于内分泌机能的协调和性功能的维持,在保证所摄入的热量充足的基础上,在日常膳食的调配方面应适量...