时下，各种各样的胎教方法已成为优生优育的热门话题，而有关专家却认为，心绪宁静是最好的胎教。 宁静，是指孕妇本身的宁静，即不急不躁，不郁不怒，情绪安定，心情愉悦...
不知不觉，已经步入了春天的尾声，迎接美妙的夏日时光了。对于准妈妈来说，夏天可有点hold不住，这是因为准妈妈们本身就怕热，夏天愈发炎热，又该叫妈妈们如何是好呢？...
要谈到听音乐做胎教，我们必须先知道胎儿的听觉是从什么时候开始发展的。一般来说，受精卵成长至四周左右，耳泡逐渐开始形成，但大约要等到24周时才能衍生发展出听觉，台...
怀孕之后准妈妈晚上抽筋的情况比较普遍，好多人都认为晚上睡觉爱抽筋和缺钙有关。为了缓解这一症状同时也为了能够让宝宝发育的更好，大家开始正正经经补起了钙。但是孕期夜...
无论是食物过敏或花粉病，在怀孕期间准妈妈们一定非常想知道应该如何处理。对宝宝来说又有什么风险？应该吃什么药呢？ 怀孕期间的过敏是什么？ 在生活中经常会发现有些东...
在怀孕的每个阶段，胎儿的生长速度都是不一样的。在怀孕的第三妊娠期，胎儿的成长达到最快的速度。这时候，孕妇能够明显感觉到胎儿的变化。在胎儿成长快速成长的情况下，孕...
提案一：饮食 怀孕期间，胎儿的营养是直接从母体摄取来的，所以准妈妈必须注意饮食的均衡摄取与卫生，即使在过年期间也一样要遵守： 1.避免吃太咸及刺激性食物。 2....
如果你想规定或监控怀孕期间的运动强度的话，你会发现最令人困惑的事情就是，是否还能利用锻炼时的心率反应，作为测量的指标？在怀孕以前，坚持定期锻炼的女性通常都利用锻...
妇女的怀孕过程是一个生理性变化的过程，一般来说，这个过程都能安全度过的。但是，妊娠期有一些情况对母子（女）有一定的危险性，并使分娩过程遇到困难，母子（女）的健康...
正如我们所见，与怀孕相生相伴的是一系列火山爆发般的荷尔蒙反应。准妈妈们几乎每一种表现、每一次变化都是由这种如鸡尾酒般令人迷醉的化学物质所驱动的——“荷尔蒙”这个...
女性怀孕后，身体发生一系列变化，子宫不断增大，腹部膨胀，同时心脏负担加重，新陈代谢加快，肺脏和肝脏的负担增大，机体的能量消耗也增多。此外，孕妈妈不但要排出本身的...
常言道，母壮儿强。孕妇的身体好坏直接影响到胎儿及婴儿的身体健康。孕妇要保持良好的体魄，除需注意。心情舒畅、营养均衡、适当休息外，还需要注意养生之道。传统养生是中...
