孕期加餐指南，准妈妈赶紧学

在怀孕期间，很多妈妈为了胎BB的健康，都会想方设法吃很各类食物，从而让自己的胎BB能够聪明、健康，那么，孕期吃些什么比较好，还有，如果要加餐的话，怎么加才算科学...

不混搭 准妈这么吃才科学

孕期怎么吃？这个问题是孕妇一大关注热点问题，很多孕妇初为人母缺乏经验，所以在孕期没有注意好饮食问题，导致胎儿发育不正常，或者造成自身身体不健康。孕期饮食要讲究科...

治愈准妈妈感冒的私家秘方

准妈妈是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。注意适时增减衣服，少到商场、剧院等公共场合去。俗语说得好，“常...

宝宝补钙问题细搜罗

钙一直有“生命元素”的美誉，人的一生都应该进行补钙。尤其是家有亲亲宝贝，家长更应“钙”来爱他们。人的生命从诞生起一直是一个奇妙的旅程，在这个旅程里，钙就像一个亲...

想要娃儿白嫩嫩 孕妈酱油吃不得？

我们每日的饮食几乎离不了酱油，酱油是将大豆、小麦作为原材料处理加工后制成调味品，有很高氨基酸、糖类、酸类以及可溶性蛋白质，营养价值非常的丰富。怀孕期间吃酱油真的...

并不是叶酸摄入的越多就会越好

怀孕期间要进行叶酸的补充，这个问题已经受到了准妈妈们的普遍重视。这是因为在怀孕的过程中缺乏叶酸，有可能会造成妊娠高血压、自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产以及新...

孕妈妈情绪对胎儿的影响有哪些

现代科学研究发现，母亲的精神情绪，不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等，而且还会通过神经体液的变化调节，影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。宁静...

即便怀孕，这些运动也别落下

虽然需要多加休息静养，但是准妈妈们依然需要适当地锻炼，因为这不仅可以让你的心情变好、改善睡眠，还能够减轻疼痛。此外锻炼能增强你的肌肉和提高你的承受能力，从而让你...

怀孕也能玩手机，Yes or No？

现在手机已经成为人们生活中的必需品，大多数的工作生活已经离不开手机了。但是手机对孕妇和胎儿的危害也是不容小觑的，那么手机都有哪些危害呢？下面我们一起来了解吧！ ...

6种食物孕妈咪春节过后应该要吃

春节期间是合家团圆的大好机会，油炸食品“大放异彩”，的确，很少人能够经受住这些美味食品的诱惑。据了解，春节期间是上火的“高发期”。那么，孕妈咪应该怎样安全降火呢...

为什么孕妇禁忌吃过多的水果？

无论体质再好，任何一种水果都不宜吃太多，身体都会受不了。孕妇在吃水果的同时更是有诸多禁忌。例如，热性体质的孕妇不宜吃太容易上火的水果。 许多人都认为，孕妇多吃水...

孕妈咪情绪VS胎宝贝息息相关

现今，飞速发展的医学研究已证实，尽管母胎之间没有直接的神经传递，但当孕妈咪心绪变化时，内分泌腺体就会分泌出多种化学物质，使血液中的化学成分发生改变。这些化学物质...

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