长时间牛奶煮好吗?

  • 3-6岁
  • 2025-08-29
  • 82.69万
  • 52.16万

有些母亲认为牛奶煮的时间越长越有利于消毒杀菌。殊不知,这样做是完全错误的。牛奶中含有丰富的蛋白质,加热时呈液态的蛋白质微粒会发生很大变化。当牛奶到60—62(摄氏)度时,就会出现轻微的脱水现象,蛋白微粒由溶液状态变为凝胶状态,并可出现沉淀。

牛奶中还有一种非常不稳定的磷酸盐,加热时会形成沉淀物。当牛奶加热至100(摄氏)度左右时,同时还会生成少量的甲酸,使牛奶带有些酸味。

最好的煮沸方法是采用“巴氏消毒法”:将牛奶加温至61.1—62.8(摄氏)度之间半小时,或者加温至71.7(摄氏)度使15—30分钟,这样就可以把细菌杀死。如无法控制以上温度,也可将牛奶烧开2—3分钟,但千万不能过长时间煮沸。

  • 饮食 • 2025-08-29
职场准妈妈六妙招安度孕期

作为上班族的准妈妈们该怎样让工作与孕育和平共处呢,以下6个爱心法宝将能帮你安度孕期—— 1、上下班路...

宝宝用品怎么选
  • 用品 • 2025-08-29
  • 健康 • 2025-08-28
孕期吃核桃给宝宝补脑每天吃...

核桃是我国传统的补脑食品,孕期吃点核桃,对宝宝的大脑发育也有好处,于是很多准妈妈都会有意识地每天吃点...

健育网 - 提供最全面的育儿知识