强化食品的品种繁多，这些食品主要添加了维生素A、维生素B、维生素C、维生素D以及蛋白质等成分。宝宝的强化食品主要以牛奶、代乳粉、饼干、钦料、面包为主。专家建议，父母应根据宝宝的具体情况有目的、有选择地补充宝宝所需要的营养成分。
喝奶粉长大的宝宝，选取牛奶最好要购买强化维生素A、维生素D的牛奶制品，这不仅可以提高抵抗能力，而且还能预防佝偻病。如果营养素供给不足，也可以添加富含该种营养素的食品，如B族维生素强化的面粉制作的辅食。
如果家长要为宝宝补充确切的营养，最好让医生检查、确诊宝宝缺少的物质，然后再为宝宝选用适当的强化食品。选购强化食品时，要购买质量合格，卫生过关且在保质期范围内的食品。最好去正规商场，而且购买前最好咨询一下专业人员，以保证选择的正确性。
