用户683202 2023-04-28 贫血可以通过食物补铁补血和服用铁剂来达成补血目的。1、食物多样，谷类为主。保证足够的营养，特别是铁元素及蛋白质的摄入量，多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。血红蛋白的主要成分是血红素和球蛋白。在日常饮食中应摄入丰富的优良蛋白质食物，如瘦肉、蛋、乳、鱼虾、动物
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用户683202
2023-04-28贫血可以通过食物补铁补血和服用铁剂来达成补血目的。1、食物多样，谷类为主。保证足够的营养，特别是铁元素及蛋白质的摄入量，多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。血红蛋白的主要成分是血红素和球蛋白。在日常饮食中应摄入丰富的优良蛋白质食物，如瘦肉、蛋、乳、鱼虾、动物
用户726402
2023-04-28检查贫血，不爱吃肉的话，你可以给宝宝做成那种红薯丸子，这样的话可以帮助他补充一些的啦。嗯，平时的话也可以给他变着花样做一些她比较喜欢吃的。
用户769602
2023-04-28严重的话是要吃一些补血的药的，要是不严重，平时多吃一些红枣，阿胶，猪肝是很快就可以把血补上来的。