真的有睡眠规律的吗我不上班都是一两点睡的更何况现在早上睡到十一点起来
其实在怀孕阶段的话睡眠一定要有规律不过这个也没办法有的夜里上厕所都好几遍。
建议晚上还是要注意早点睡觉，因为夜间是人体各个器官排毒的时间，太晚睡觉会影响身体的排毒。
我孕早期也这样，晚上刷剧到两三点，中午才起，后来感觉白天脑袋晕乎乎的，可能是身体在抗议吧
现在的年轻人对于怀孕的事情已经不像从前，在目前的情况下大多数的人都是做好了怀孕的计划，如果没有做好计...
核桃是我国传统的补脑食品，孕期吃点核桃，对宝宝的大脑发育也有好处，于是很多准妈妈都会有意识地每天吃点...
回答 (3)
用户554253
2025-09-11其实在怀孕阶段的话睡眠一定要有规律不过这个也没办法有的夜里上厕所都好几遍。
用户597453
2025-09-11建议晚上还是要注意早点睡觉，因为夜间是人体各个器官排毒的时间，太晚睡觉会影响身体的排毒。
用户640653
2025-09-11我孕早期也这样，晚上刷剧到两三点，中午才起，后来感觉白天脑袋晕乎乎的，可能是身体在抗议吧