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生完孩子两个多月身体要如何快速瘦下来?
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回答 (5)
用户671025
2024-11-27生完宝宝呢,饮食就清淡一点吧,这个不要吃的太油腻,就会慢慢瘦下来。
用户714225
2024-11-27主要是你自己要注意一下吧,不要吃太多了,少吃多餐,这样子会舒服一点点的
用户757425
2024-11-27你说快速,那肯定是要运动呀,少吃多餐呀说,不过我觉得既然你想瘦的,那也没有说这么容易的。
用户800625
2024-11-27母乳喂养也有助于身材恢复,宝宝吃得多,妈妈瘦得快
用户843825
2024-11-27生完孩子两个多月想瘦,可以适当运动,像产后瑜伽就不错