最近不涨奶总是软软的是不是要回奶了吃什么可以追奶啊
宝妈是可以多喝点汤水的，比如说通草鲫鱼汤或者是花生猪蹄汤，应该是可以帮助促进乳汁分泌了。
跟每个人体质有关吧，一般奶少的话是多喝水，补补气血
如果还在哺乳期的话，奶水变少就一定要注意，平常多喝温开水，开水的温度大概在50度以上的那一种，要缓缓慢慢的喝，晚餐也要多喝一点小米汤
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回答 (3)
用户944660
2024-08-18宝妈是可以多喝点汤水的，比如说通草鲫鱼汤或者是花生猪蹄汤，应该是可以帮助促进乳汁分泌了。
用户987860
2024-08-18跟每个人体质有关吧，一般奶少的话是多喝水，补补气血
用户031060
2024-08-18如果还在哺乳期的话，奶水变少就一定要注意，平常多喝温开水，开水的温度大概在50度以上的那一种，要缓缓慢慢的喝，晚餐也要多喝一点小米汤