失眠啦怎么办。孕妇总是想睡睡不着了
加油，加油，那你自己放松心情吧，别有太大的压力，你要自己心情放松
这个时候看身体情况吧，有些时候想的太多就会容易失眠的，所以要懂得如何控制。
孕妈妈睡不着的时候就不要勉强自己入睡了，可以听听音乐或者是看看书的了，有助于放松心情。
我也是，失眠的时间比较多
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回答 (4)
用户834284
2024-07-13加油，加油，那你自己放松心情吧，别有太大的压力，你要自己心情放松
用户877484
2024-07-13这个时候看身体情况吧，有些时候想的太多就会容易失眠的，所以要懂得如何控制。
用户920684
2024-07-13孕妈妈睡不着的时候就不要勉强自己入睡了，可以听听音乐或者是看看书的了，有助于放松心情。
用户963884
2024-07-13我也是，失眠的时间比较多