目前随着生活水平的提高，大多数人都吃精白米、面。从口味上来说精白米、面比粗粮好吃、可口，但从营养上来说粗粮的营养价值比精白米、面高。稻米和小麦的营养成分大部分集...
痔疮是一个很常见的疾病，在怀孕期间更常见，胎儿的发育、便秘等等都是主要的原因。孕妇可以通过改善饮食以及一些适当的运动来预防痔疮，但当你已经患了痔疮并且比较严重时...
妊娠、分娩和哺乳是妇女生理和心理发展阶段中一个极为特殊的时期。在这个时期里，伴随着一系列适应性的生理变化，孕产妇会有许多复杂而深刻的心理体验，在情感、兴趣、爱好...
在绝大多数传染病（如麻疹、白喉、脊髓灰质炎等）已被基本控制的今天，为什么菌痢则依然如故，发病率至今下降不多，有时还会暴发流行呢？ 其原因为： ①痢疾杆菌的种类多...
第一招 面对困难，有人选择逃避，有人却选择了坚强。恐惧源自内心的阴影。此时，不要让自己成为胡萝卜——表面很坚硬实则入水后软瘫，被莫须有的害怕占了上风，最起码，要...
虽然孕期准妈妈的肤质不会发生大的改变，但体内激素的变化和身体状况的改变，使肌肤会面临一些考验，怎样做才能够帮助肌肤顺利渡过孕期呢？ 不同的肌肤问题，不用的解决方...
胎宝宝状况胎宝贝的身长已经长到10～12厘米，与上周相比，体重重了不少，达到50克左右。而接下来的几周中，小家伙的身长和体重可能会发生更大的变化，增长一倍甚至更...
中小学生健康和身高发育，是家庭乃至社会共同关注的问题。孩子在正常发育之前，每年身高应长5～6厘米，如低于4厘米，则属于生长缓慢。身材矮小，除遗传因素外，许多因疾...
中医曰：施灸适应症广，疗效迅速，无副作用。施灸给人以最舒适的刺激。出现热感后就拿开，各穴均要反复2~3次施灸。小编整理出2招简单易学的施灸法，但建议到专业的中医...
女性也有一些生理弱点，在某些生理功能上比男性要差一点。众所周知，成年女性要比成年男性矮一些轻一些。这里需要说明的，女孩的发育比男孩早1、2年，因此有一度女孩较同...
（１）母乳喂养好：母乳喂养的优越性在于母乳纯净的特点，不仅营养丰富、含有抗体、容易消化，而且不会染上肠道传染病。用母乳喂养，母子会越来越感到亲密无间，这样能促使...
现在的婴儿用品是应有尽有，琳琅满目，学步车就是其中之一。很多的家长都会买学步车给宝宝用，宝宝坐在里面可以学走路也可以在里面玩，家长也可以腾出时间来，也就可以做别...
