孕妇水肿与静脉曲张怎么办

水肿普遍发生于怀孕中、后期,虽然常被忽视,然而隐藏在它背后的问题却不容小觑。常在妇产科门诊碰到孕妇说:“洪医师,我的双腿肿得好厉害,连平常穿的鞋子都套不进去了。...

训练孕妇腹部肌肉的运动

腹壁肌肉的收缩力是第二产程时娩出胎儿 的重要辅助力量,所以,怀孕期间孕妈妈 要注意锻炼腹肌,等到分娩时就会感觉轻松多了。 首先,匍匐在地板上两手撑地掌。动作要点...

孕妇应补充的营养素

妊娠期间,一些营养素对孕妇和她腹中的胎儿来说非常重要,缺乏了就有可能给孕妇和胎儿带来不良影响。因此,孕妇为了自己和胎儿着想,一定要注意营养的摄入,其中,尤其要重...

提醒孕期如何使用消炎药

俗称的“消炎药”医学上称之为抗生素。孕妇应该如何正确使用抗生素,这是人们都十分关心的问题。 孕妇使用抗生素一般分以下几种类型:一种是可用,对胎儿无损害或损在甚微...

全方位促进胎宝宝智力发展

如何让胎儿的头脑发育得更好,这是“胎教”的一个重要课题,同时,也反映出父母对培养一个高质量孩子的重视程度和迫切心理。 健全聪明的大脑怎样形成 在怀孕第四周的时候...

孕妈妈如何应对过期妊娠

过期妊娠是一种病理妊娠,它是指孕妇妊娠时间达到或超过42周。这种妊娠情况对孕妇及胎儿都是有一定危害的,其发“病”率为5%—12%0妊娠时间的增长会导致胎儿多发围...

要时刻关注孕中期身体内外的变化

孕中期开始,孕妈妈的身份再也掩盖不住了。不仅是腹部的突出越来越明显,从里到外也都变得更加不一样了,这都是孕妈妈身体为了孕育健康宝宝所进行的备种调整和变化带来的。...

宝宝的求救信号 你懂吗

俗话说母子连心,胎儿在母体的一举一动,母亲都是应该与他们有着心灵感受的,也就是人们常说的心灵相通。当胎儿遇到什么危险情况时,他们会向母亲发出求救信号。那么没有经...

孕妈咪的乳房变化会在产后消失吗

我乳房所发生的变化会在产后消失吗? 当乳汁充盈的时候乳房必然会变大,这是很好理解的。它会在断奶几周后恢复到正常大小。根据乳房增大的程度和其对皮肤的拉展水平不同,...

备孕女性需要及时的补充叶酸

对于准备的怀孕的备孕妈妈来说,想要一个健健康康的宝宝就很开心了。备孕妈妈们在这个时候就应该开始补充叶酸了,这样可以为宝宝的健康打下一定的基础。如今叶酸的缺乏已被...

准妈咪如何和宝贝亲密沟通

俗话说得好:“母子连心”,很多时候就算妈咪们不和腹中的宝贝说话聊天,他们也能感受到妈咪的幸福和快乐,准妈咪们要是有什么不开心或是难过,宝贝也能感受得到。但最好是...

怀孕期间乘坐飞机安全吗

在怀孕的前六个月里,非常安全,但到了最后三个月就算了吧,即便是最最宽容的空姐都绝不想在飞机上用救生衣里的口哨吹着号子,用塑料勺子帮你接生。此外,把一个怀孕九个月...