水是人体必需的营养物质，约占人体总量的0％。它能够参与人体其他物质的运载和代谢，调节体内各组织间的功能，并有助于体温的调节。孕妇和胎儿都需要水分，因此，孕妇比孕...
自古以来，分娩对于产妇来说，就是一桩巨大的痛苦事情，而每一个母亲又非经历不可。如何消除产妇的恐惧，减少分娩时的痛楚成为有关专家们研究的课题。专家们首先从缓解产妇...
水对体内营养的合成加工、新细胞的发育和血容量的维持是有必要的。如果孕妇比平时多喝水，一定会感到很舒服。妊娠期血容量增加，多喝水有助于孕妇适应这种变化，满足胎儿生...
非压力测试可以检查怀孕期间胎儿的心搏和活动。 做检查要准时。检查无痛苦，需时约30至60分钟。 准备事项 •检查之前进食。这可能会增加胎儿的活动。 检查过程中 ...
怀孕期间，孕妈妈担负着两个生命的所有需求，难免负荷过重而有些小恙。可是，吃药又怕影响胎宝宝，那么用食疗吧，安全又方便。 1、小腿抽筋 随着妊娠月份的增加，孕妈妈...
为了保证胎儿能够摄入足量的营养，孕妈需要进食多种食物，这就造成了体重增长过快，那么这会不会对胎儿发育造成影响呢？这能代表胎儿发育得好吗？我们一起来看看医生是怎么...
脑室在哪里？ 身体为了保护脆弱又重要的脑袋，因此脑部外面有脑壳，头盖骨跟脑之间则有脑膜，能将软趴趴的脑支持住。台北长庚纪念医院妇产科资深主治医师谢景璋表示，脑膜...
对普通常人，运动可以增大肺活量、疏通经络、促进血液循环、提高免疫力、改善人的精神状态，从而达到防病健身、延年益寿的目的。对于孕妇来说，适当的运动也同样是大有好处...
怀孕使准妈妈的身体重心向前移，穿高跟鞋有可能引起腹坠感，腰部酸痛，而穿平底鞋反而更难行走，产生的振动会直接传到脚上，站立或行走过久还会引起脚跟痛。柔软而有弹性的...
到孕中后期，有的孕妇小腿部隆起一条条暗青色蚯蚓一样的东西，弯弯曲曲，下肢有沉重热感、肿胀感和蚁行的感觉，这就是下肢静脉曲张的临床表现。 造成孕妇下肢静脉曲张的主...
为了保证胎儿在孕妈妈体内健康发育，孕妈妈可以选购喝些孕妇奶粉，因为孕妇奶粉与一般普通奶粉不一样，其中除添加了准妈妈母体本身消耗所必需的营养物质外，还添加了胎儿在...
怀孕初期养身药膳6则： 一、桑寄生煲鸡蛋 可益血安胎，对妇女怀孕期间的腰痛也有良好的作用。 桑寄生是寄生在桑树上的一种懈科植物。性味苦甘平。它有补益肝肾，强壮筋...
