你知道孕妇锻炼的5个要点吗

如果你想要为生育全过程中的各个阶段，制定出既安全又恰当的体育锻炼计划，就需要了解体育锻炼和身体在生育过程中各个阶段的不同变化之间的相互影响。因此，我们强调“教育...

成功始于胎教

胎儿如同植物的种子，需要肥沃的土壤，充足的阳光和丰润的雨露。　 每个父母都希望自己的孩子聪明活泼健康成长，胎教就是养育天才儿童的有效捷径。　 一般地说，健康状况...

腹式呼吸法给子宫充足的新鲜空气

腹式呼吸法能刺激人体分泌微量的激素，使人心情愉快，你这种愉悦的心情也会使胎宝宝感觉很舒服，同时，还能为子宫传送更多的新鲜空气。 首先要找一个空气清新又比较安静的...

孕期家务活安全手册

商场购物和操持家务对孕妇来说是每天不可或缺的功课。但随着体重不断增加，怀孕期间的妈妈需要越来越严格地采取孕期自我保护措施。多听听经验丰富的孕妇护理人员的建议也会...

害怕产痛怎么办 10个方法克服它

生孩子对于母亲来说是一种新生活的开始。生产完后，母亲感觉自己重生了。这是因为在生产的时候会非常的痛。做剖腹产的女性没有经历过生产的疼痛，但是对于自然生产的孕妇来...

新西兰奇异果当季新鲜上市 春天孕妈享“瘦”孕程

猴年猴赛雷，不少家庭都想拼个“猴宝宝”。熬过孕育初期的小心翼翼，时值春末夏初，孕妈们终于可以挺起傲娇的肚皮宣告“猴宝宝”即将到来。孕育宝贝的惊喜让全家人欢欣鼓舞...

防止胎停育再发生的妙方

胎停流产在很多女性心中是一个抹不去的梦魇，再次的怀孕会让她们心惊胆颤，害怕噩梦再一次发生。如何防止胎停育的发生是大多数女性关注的话题。中医药历史悠久，经数千年的...

孕妈妈的宵夜该如何吃

很多家庭有吃宵夜的习惯，特别是南方的夜市，常常让怀孕期间的女性流连忘返。不过如果进食时间与睡眠太过接近的话，对身体是没有好处的。最好在临睡前2个小时选择一些较为...

胎儿发育异常有哪些原因

当宝宝发生胎儿窘迫时，在子宫里，宝宝是从母体血液中获取氧气的。宫缩会引起血流量的下降，不过宝宝可以从他（她）的肝脏中动用糖原来供能，即使在分娩过程中以及产后连续...

哪些孕妇应提前住院待产

一些孕妇在怀孕前或孕期间患有慢性病，或在产前检查中发现妊娠异常，都应该住院分娩，而且应提前数天住院待产。比如： (1)孕妇方面的问题：如孕妇患有高血压、心脏病、...

孕15周胎宝宝能够感觉外部光线了

在第15周，胎宝宝会继续锻炼，不断地吞咽和吐出羊水，这可以促进他肺部的发育。这时胎宝宝的胸部会随着吞咽而有节律地起伏。紧接着，胎宝宝呼吸的前兆——打嗝就会出现，...

孕期饮食的十六项注意事项

由孕11周开始至17周止，胎儿进入大脑细胞的生长高峰。已经由大头针般大小逐渐变成有头部、躯体、四肢等器官的小生命了。 法国心理学家贝尔纳蒂斯曾经说过：“胎儿并不...

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