想知道自己是否有喜？请留意这些细节

不少女性朋友在生理期推迟很久才想来自己是不是怀孕了，然后才去医院检查。其实，平时我们多留心一些细节就可以推测出怀孕的可能性，可以早一点去医院检查确认。 1.感到...

维生素B1是孕妈妈必须的营养元素

维生素B1又称硫胺素。硫胺素摄入以后，经过磷酸化过程，形成三磷酸硫胺素、焦磷酸硫胺素及单磷酸硫胺素，这些磷酸化的硫胺素作为辅酶参与碳水化合物的代谢。维生素B1被...

今天,孕妇喝一杯牛奶

牛奶，已经普遍的进入的老百姓家庭饮食，它的营养的价值已经得到老百姓的认可。据测定，每500毫升牛奶含有丰富的蛋白质16.5克、糖22.5克，钙600毫克、维生素...

做好5点 远离妊娠糖尿病

准妈患有妊娠糖尿病，容易使胚胎发育出现异常，发生死胎、流产、早产的概率也比较高，还会致使分娩风险大大提高。所以，为了孕妇和胎儿的健康，务必做好预防措施。 一、哪...

孕中期营养可口食谱　

孕中期补益饮 人参茶【配方】白人参8克。【做法】白人参煎汁，连煎3次，过滤后，对入适量开水后即可。代茶饮之，每日1剂。【特点】大补元气，补脾益肺，生津固脱，安神...

孕妈咪的健康早餐 你吃对了吗

女人一旦怀了孕，就要更加爱护自己，特别是对于很多工作狂妈咪来说，尤为重要。女人在怀孕前，为了工作可以忘记吃饭，但是怀了宝宝后，吃饭就变成了两个人的事，特别是三餐...

缓解早孕反应的三大策略

众所周知，早孕反应虽说不是病，但其“难过”程度不亲历者是难以体会的。所以，我们要想尽招数来缓解这种不适，请看看我们精心准备的三大策略吧。 一、心理战胜 心情要保...

孕妈悠哉过元宵 这儿有法宝

元宵节，各种美食、娱乐怎么少的了？但是孕妈在假期能否过得舒适、健康，是一个值得思考的问题。 大吃大喝不可以 过年时好吃的东西那么多，再加上心情好，好多人都敞开肚...

孕期吃鸡肉 安全可靠营养多

孕妈在怀孕的过程中需要格外小心，需要多多留心。其中饮食方面是一个重要的问题。那么孕妇在怀孕的过程中可以吃鸡肉吗？吃鸡肉对孕妇有什么益处？应该吃鸡中的哪个部位呢？...

孕期别乱吃，这很重要

孕期健康的饮食将会帮助你的宝宝更好地生长发育。你不需要去执行特殊的饮食计划，但是你需要确保食物种类的多样性，以此来供给你和宝宝所需的各种营养。 1.没必要吃“两...

孕妈妈孕期应该参考的膳食结构

保证母体有良好的营养摄入，才能为婴儿创造一个最佳的生活环境。对于身怀六甲的准妈妈来说，如果能了解这一特殊时期的营养食谱，无疑对妈妈和孩子都有巨大的帮助。 孕早期...

中医对胎停育的三种辩证

胎停育的提法是由吾师——中国国家级中医专家，年过八旬的梁贻俊老师首先在全世界提出来的，梁老认为该病是父母禀赋虚弱或孕后将养失宜，也就是孕妇身体的不足，以致胞脏虚...

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