孕妈妈为什么不能缺铜

  • 孕期
  • 2025-11-10
  • 51.67万
  • 12.27万

为什么孕妇不能缺铜呢?铜为人体不可缺少的微量元素之一,是体内各种含铜酶的必需成分和维持某些酶的活性的必需物质。缺铜时,各种酶活性显著降低,导致多系统功能紊乱。①胎儿缺铜则会引起中枢神经系统发育不良,出现胎儿小头畸形、智力及运动障碍等,还易发生动脉瘤和主动脉破裂。②缺铜还会使胎儿骨质中的胶原纤维合成受损,骨骼发育受限,从而出现骨骼变形、关节畸形、发育停止。③由于缺铜还可能造成铁的不当利用,所以胎儿出生后易发生缺铁性贫血。含铜丰富的食物很多,主要以动物肝脏(牛肝、猪肝)、硬壳果类、豆类、甲壳类食物中含量最多。

  • 饮食 • 2025-11-10
职场准妈妈六妙招安度孕期

作为上班族的准妈妈们该怎样让工作与孕育和平共处呢,以下6个爱心法宝将能帮你安度孕期—— 1、上下班路...

  • 健康 • 2025-11-09
孕妇须知青菜吃太多会有害

近日,由于受天气的影响,广东的蔬菜价格一路上涨,油菜价格甚至一度上升到9元/斤。蔬菜一时成为城中热议...

健育网 - 提供最全面的育儿知识