第一条原则：不可勉强 教育的原则是不要勉强。有些妈妈一看见孩子不吃就恼火。吃的人是婴儿，要根据婴儿的食欲和情绪耐心教育。 第二条原则：创造快乐气氛 首先，妈妈要快乐，要注意创造快乐的气氛。孩子不想吃的时候就不要硬把食物塞进他的嘴里。为了使自己的孩子能成为“很喜欢吃的孩子”，妈妈要经常保持保持笑容满面。 第三条原则：生活养成规律 养成白天充分运动，夜晚睡好觉的规律的生活习惯很重要。 第四条原则：和家里人一起用餐 孩子吃断奶食品到了后半期的时候，就可以让他（她）和家里人一起用餐了。这样可以增进孩子的食欲，扩大菜单的范围，还可以模仿妈妈和爸爸的行为，自然掌握进食的礼节。
