晚上不超过11点睡觉，十点多就困了，但是白天很早醒来，七点多是不是正常的呢？
所以有些可能是因为身体比较脆弱了，也要注意改善和调理比较好。
对的呀，因为你睡得早自然会醒得早啊，像我自己9点多睡觉，6点多就起来了
这个再拉一下，可能就是睡眠多才能好的，而且中午的时候会考虑睡一会午觉的。
白天早醒来可以多利用时间做些事情，七点多看来你是个早起早睡的人，挺好的。
每个人的睡眠习惯不同，七点多醒来并不算早啊，只要你感觉精神好就行。
晚上不超过11点睡觉，十点多就困了，但是白天很早醒来，七点多是挺正常的呀，你可能只是早起的那一类人。
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回答 (6)
用户517424
2023-12-14所以有些可能是因为身体比较脆弱了，也要注意改善和调理比较好。
用户560624
2023-12-14对的呀，因为你睡得早自然会醒得早啊，像我自己9点多睡觉，6点多就起来了
用户603824
2023-12-14这个再拉一下，可能就是睡眠多才能好的，而且中午的时候会考虑睡一会午觉的。
用户647024
2023-12-14白天早醒来可以多利用时间做些事情，七点多看来你是个早起早睡的人，挺好的。
用户690224
2023-12-14每个人的睡眠习惯不同，七点多醒来并不算早啊，只要你感觉精神好就行。
用户733424
2023-12-14晚上不超过11点睡觉，十点多就困了，但是白天很早醒来，七点多是挺正常的呀，你可能只是早起的那一类人。