孩子肥胖什么办法减肥的呢？孩子体重是严重超标了，如何更好控制一下的呢？
最好就节食，饮食营养要合理搭配。不吃过量饭不喝过量水。多动动。。
平时每天早晚一定要带孩子出去锻炼。可以适当的带孩子走走路跑跑步。平时也要严格监督宝宝吃饭。多吃点蔬菜水果尽量一顿不要吃太多。
其实减肥最主要就是少吃多餐，给宝宝做饭少油少盐，还有少吃零食，多走动，甚至跑步。最好家长能和孩子一起，督促他。
首先当然是能够控制他的运动量多一点吧，然后呢可能就是不要吃太多甜食，尤其是晚上不要吃太多，可以长寿，多锻炼身体的。
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回答 (4)
用户239204
2023-05-28最好就节食，饮食营养要合理搭配。不吃过量饭不喝过量水。多动动。。
用户282404
2023-05-28平时每天早晚一定要带孩子出去锻炼。可以适当的带孩子走走路跑跑步。平时也要严格监督宝宝吃饭。多吃点蔬菜水果尽量一顿不要吃太多。
用户325604
2023-05-28其实减肥最主要就是少吃多餐，给宝宝做饭少油少盐，还有少吃零食，多走动，甚至跑步。最好家长能和孩子一起，督促他。
用户368804
2023-05-28首先当然是能够控制他的运动量多一点吧，然后呢可能就是不要吃太多甜食，尤其是晚上不要吃太多，可以长寿，多锻炼身体的。