三个月便秘严重怎么破？
多吃蔬菜多喝水，吃完饭溜达溜达再休息，对我自己反正是管用的
可以喝点蜂蜜水，多吃水果蔬菜。
最好是调整饮食，可以喝点蜂蜜水或者是多走动走动，促进肠道蠕动，多吃点水果蔬菜都是可以改善便秘严重的情况。
其实怀孕期间很容易出现便秘，这个可能和吃的钙片有关系，如果吃的是碳酸钙，容易形成钙盐，这个就会容易导致阻碍肠胃蠕动，形成便秘的现象。
怀孕期间如果出现便秘的话，你可以多吃点水果特别是火龙果可以帮助解决便秘的问题，平时要喝水，便秘还继续就要去医院检查一下。
你好！孕期便秘严重，好像也不能用药。你可以用温水清洗，多运动。可以多吃粗粮，水果和蔬菜。慢慢的就会有所缓解
如果严重便秘的话，最好可以买点开塞露用一下，平常注意饮食习惯，多活动，多喝水。
在怀孕期便秘的情况下，可以多吃水果蔬菜，每天补充一杯蜂蜜柠檬水，效果会更好的。
可以顺时针揉一揉肚子，帮助增加肠胃蠕动，平时如果太严重了，也可以使用开塞露。
您好，出现这种情况你可以适当喝点蜂蜜水，平时要多吃点清淡的东西。
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回答 (10)
用户188803
2023-05-27多吃蔬菜多喝水，吃完饭溜达溜达再休息，对我自己反正是管用的
用户232003
2023-05-27可以喝点蜂蜜水，多吃水果蔬菜。
用户275203
2023-05-27最好是调整饮食，可以喝点蜂蜜水或者是多走动走动，促进肠道蠕动，多吃点水果蔬菜都是可以改善便秘严重的情况。
用户318403
2023-05-27其实怀孕期间很容易出现便秘，这个可能和吃的钙片有关系，如果吃的是碳酸钙，容易形成钙盐，这个就会容易导致阻碍肠胃蠕动，形成便秘的现象。
用户361603
2023-05-27怀孕期间如果出现便秘的话，你可以多吃点水果特别是火龙果可以帮助解决便秘的问题，平时要喝水，便秘还继续就要去医院检查一下。
用户404803
2023-05-27你好！孕期便秘严重，好像也不能用药。你可以用温水清洗，多运动。可以多吃粗粮，水果和蔬菜。慢慢的就会有所缓解
用户448003
2023-05-27如果严重便秘的话，最好可以买点开塞露用一下，平常注意饮食习惯，多活动，多喝水。
用户491203
2023-05-27在怀孕期便秘的情况下，可以多吃水果蔬菜，每天补充一杯蜂蜜柠檬水，效果会更好的。
用户534403
2023-05-27可以顺时针揉一揉肚子，帮助增加肠胃蠕动，平时如果太严重了，也可以使用开塞露。
用户577603
2023-05-27您好，出现这种情况你可以适当喝点蜂蜜水，平时要多吃点清淡的东西。