一岁宝宝每天需要多少钙？宝宝吃啥钙比较好呢？
一般来说宝宝可以通过食物来摄取钙质，含钙比较高的食物有豆制品奶制品以及海产品，平时的时候都让宝宝出去晒晒太阳，可以促进钙的吸收。
如果吃钙片的话，一天吃一片就行了呀。可以搭配着鱼肝油一起吃，吸收的比较好一些。
你好，如果宝宝没有明显的缺钙反应的话是不需要刻意去给宝宝补钙的。
你好。一岁宝宝可以补充维生素D，维生素D促进钙的吸收，可以多给宝宝吃含钙丰富的食物，多喝牛奶。
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回答 (4)
用户102402
2023-05-26一般来说宝宝可以通过食物来摄取钙质，含钙比较高的食物有豆制品奶制品以及海产品，平时的时候都让宝宝出去晒晒太阳，可以促进钙的吸收。
用户145602
2023-05-26如果吃钙片的话，一天吃一片就行了呀。可以搭配着鱼肝油一起吃，吸收的比较好一些。
用户188802
2023-05-26你好，如果宝宝没有明显的缺钙反应的话是不需要刻意去给宝宝补钙的。
用户232002
2023-05-26你好。一岁宝宝可以补充维生素D，维生素D促进钙的吸收，可以多给宝宝吃含钙丰富的食物，多喝牛奶。