用户843205 2023-05-23 产妇可以喝一些绿豆汤或绿豆稀饭有助于降火，还有像苹果、桃、香蕉、白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕等都是降火的好食材。还可以喝一些汤比如花生猪蹄汤、通草排骨汤、鸡蛋鲫鱼汤、通草猪蹄汤、枸杞乌鸡汤、鱼头豆腐汤、老母鸡汤等都是有助于下奶的食物。
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用户843205
2023-05-23产妇可以喝一些绿豆汤或绿豆稀饭有助于降火，还有像苹果、桃、香蕉、白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕等都是降火的好食材。还可以喝一些汤比如花生猪蹄汤、通草排骨汤、鸡蛋鲫鱼汤、通草猪蹄汤、枸杞乌鸡汤、鱼头豆腐汤、老母鸡汤等都是有助于下奶的食物。
用户886405
2023-05-23你好你平时要多吃点水果蔬菜，不要吃太多上火的东西，多喝点鲫鱼汤
用户929605
2023-05-23你可以用金银花煮点水喝下，也可以吃一些绿豆汤，吃一些猪脚汤，这些都是比较好的，也可以多吃一些鲫鱼汤。