用户807204 2023-05-23 其实塑身衣和束腹带的效果并不是特别明显，而且现在天气炎热不透气会起疙瘩的。建议宝妈你可以先选择少食多餐，既补充你和胎儿所需要的营养，又不会使你的体重快速增长。然后适量的做一些有氧运动。等哺乳期过了以后，你就可以加强运动，简单的节食把胃口缩小。
用户893604 2023-05-23 其实产后使用瘦身衣和收腹带，都是效果差不多的，最主要的是还要管住嘴和迈开腿，饮食上面注意一些，每一次少吃一点，一天可以多吃一到两次，平时要多活动活动，这些才是最主要的瘦身方法，如果是夏天的话，建议选择收腹带好一点，因为穿着塑身衣会特别的热，其他季节可以依据自己的爱好来选择。
回答 (5)
用户807204
2023-05-23其实塑身衣和束腹带的效果并不是特别明显，而且现在天气炎热不透气会起疙瘩的。建议宝妈你可以先选择少食多餐，既补充你和胎儿所需要的营养，又不会使你的体重快速增长。然后适量的做一些有氧运动。等哺乳期过了以后，你就可以加强运动，简单的节食把胃口缩小。
用户850404
2023-05-23个人感觉还是塑身衣比较方便，因为树生意可以早晚都穿但是束缚带太累了，每天都要来回缠上而且特别不舒服。现在天气比较热还容易出汗多。
用户893604
2023-05-23其实产后使用瘦身衣和收腹带，都是效果差不多的，最主要的是还要管住嘴和迈开腿，饮食上面注意一些，每一次少吃一点，一天可以多吃一到两次，平时要多活动活动，这些才是最主要的瘦身方法，如果是夏天的话，建议选择收腹带好一点，因为穿着塑身衣会特别的热，其他季节可以依据自己的爱好来选择。
用户936804
2023-05-23自己可以直接去买那种可以穿到喂奶的时候会一来穿上，这个效果是比较好的，然后自己也可以注意不要吃太油腻的东西，自己可以注意多运动一下也比较好。
用户980004
2023-05-23我感觉还是塑身衣比较好一些，因为它比较好穿的啦，穿起来比较方便的！