用户856005 2023-04-30 如果就是这一次的话，不用太担心，可能是你来月经的时候凉性的东西吃多了导致痛经。注意保暖，用双手搓热轻揉小腹，有助于缓解。下次再来月经的时候注意不要吃太凉辛辣的东西。
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用户856005
2023-04-30如果就是这一次的话，不用太担心，可能是你来月经的时候凉性的东西吃多了导致痛经。注意保暖，用双手搓热轻揉小腹，有助于缓解。下次再来月经的时候注意不要吃太凉辛辣的东西。
用户899205
2023-04-30如果就一次不用太担心的,月经期间前后别吃太凉的东西,容易引起痛经。
用户942405
2023-04-30宝妈应该是生活作息改变了所以会导致痛经，平常一定要注意有一个良好的生活习惯少吃辛辣寒凉的食物