最近记性越来越差，吃什么补脑子？
我也是呢，尤其是生完宝宝以后，前两天跟孩子玩球，后来就球就找不到了。总是忘记呢。
一般你可以吃一些坚果，像核桃之类的效果挺不错的，对大脑发育是比较好的啦。
我觉得首先呢，就是一定要稳定一下情绪同时那就是也是需要注意一下记忆的，这个方式,平时的话可能就是不要胡思乱想太多吧。
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回答 (3)
用户683205
2023-04-28我也是呢，尤其是生完宝宝以后，前两天跟孩子玩球，后来就球就找不到了。总是忘记呢。
用户726405
2023-04-28一般你可以吃一些坚果，像核桃之类的效果挺不错的，对大脑发育是比较好的啦。
用户769605
2023-04-28我觉得首先呢，就是一定要稳定一下情绪同时那就是也是需要注意一下记忆的，这个方式,平时的话可能就是不要胡思乱想太多吧。