产妇吃鸡怎么做有营养？我们这坐月子每天都是吃鸡，坐月子喝的鸡汤怎么做最有营养？
生完孩子吃鸡的话最好是清炖会比较好的，不要放太多的调料，放一点点盐就可以了。
我们这边坐月子也是吃鸡的，一般是用生姜蒸鸡或者是用风姜煮鸡汤，宝妈也可以用鸡腿跟鸡胸肉放到炖盅里面隔水炖，不用另外放水的。
一般就是可以吃些老母鸡，炖香菇吧，这个营养非常丰富的，有利于自己身体的恢复的呀。
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回答 (3)
用户647206
2023-04-28生完孩子吃鸡的话最好是清炖会比较好的，不要放太多的调料，放一点点盐就可以了。
用户690406
2023-04-28我们这边坐月子也是吃鸡的，一般是用生姜蒸鸡或者是用风姜煮鸡汤，宝妈也可以用鸡腿跟鸡胸肉放到炖盅里面隔水炖，不用另外放水的。
用户733606
2023-04-28一般就是可以吃些老母鸡，炖香菇吧，这个营养非常丰富的，有利于自己身体的恢复的呀。