• 2026-04-12
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为什么心情不好,总是惩罚自己,睡也睡不着,明明很...

为什么心情不好,总是惩罚自己,睡也睡不着,明明很困,却难以入睡

回答 (3)

  • 用户957433

    2026-04-12

    其实千万不要内耗自己的,只要注意调理好自己的身体才能够最主要一些的。

  • 用户000633

    2026-04-12

    那每个人的想法都不同的心情放松不要太焦虑,你自己也是不要想的太多了的、

  • 用户043833

    2026-04-12

    每个人的想法都不同的,你可以自己放松心情心情放松可能会更好一点点?

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