• 2026-01-14
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孕28+睡眠困难咋办,每晚最多睡3小时就难受醒了...

孕28+睡眠困难咋办,每晚最多睡3小时就难受醒了…

回答 (3)

  • 用户354234

    2026-01-14

    这个确实怀孕的时候睡眠状态确实会有一定的影响,要注意调理和改善的。

  • 用户397434

    2026-01-14

    怀孕后期就是这样,很难受的,没有什么很好的办法呢,再坚持一下吧?

  • 用户440634

    2026-01-14

    怀孕期间如果出现睡眠困难的话,睡觉之前可以用温水多泡泡脚,然后喝杯热牛奶听一些舒缓的音乐看看有没有帮助。

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