堵奶怎么办啊都是硬块还涨疼有没有什么好的办法啊
可以用热毛巾敷一敷吧，可以用吸奶器吸出来，这样子的话那也是可以的。
堵奶的时候是可以用热毛巾敷一下的，然后还需要适当的按摩，可以帮助疏通乳腺的了。
热敷，按摩，用吸奶器排空
涨疼得不行的话，轻轻按摩乳房，从周边向乳头方向推，别太用力哈，能缓解不少
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回答 (4)
用户271048
2025-08-04可以用热毛巾敷一敷吧，可以用吸奶器吸出来，这样子的话那也是可以的。
用户314248
2025-08-04堵奶的时候是可以用热毛巾敷一下的，然后还需要适当的按摩，可以帮助疏通乳腺的了。
用户357448
2025-08-04热敷，按摩，用吸奶器排空
用户400648
2025-08-04涨疼得不行的话，轻轻按摩乳房，从周边向乳头方向推，别太用力哈，能缓解不少