奶水不足的妈妈们，你们都用过什么方法
是真的很简单，增加喂奶的次数，吃的好，睡的好，心情好，都会改变你，反而焦虑呀，又睡不好，吃不好肯定会改
多喝点汤水吧，保持心情愉快，不要生气的，每天也要睡眠充足的。
我经常按摩乳房，感觉能疏通乳腺，奶水流畅些。
我会多吃点下奶的汤汤水水，像鲫鱼汤、猪蹄汤，感觉吃了后奶水会多点
性生活是夫妻之间一项最重要的情爱活动组成部分，但性生活必须尊重科学，否则，不但不能让人心旷神怡，影响...
核桃是我国传统的补脑食品，孕期吃点核桃，对宝宝的大脑发育也有好处，于是很多准妈妈都会有意识地每天吃点...
回答 (4)
用户066221
2024-11-20是真的很简单，增加喂奶的次数，吃的好，睡的好，心情好，都会改变你，反而焦虑呀，又睡不好，吃不好肯定会改
用户109421
2024-11-20多喝点汤水吧，保持心情愉快，不要生气的，每天也要睡眠充足的。
用户152621
2024-11-20我经常按摩乳房，感觉能疏通乳腺，奶水流畅些。
用户195821
2024-11-20我会多吃点下奶的汤汤水水，像鲫鱼汤、猪蹄汤，感觉吃了后奶水会多点