- 2024-07-06
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12➕5了最近今天每天都睡不着,白天睡不着,晚上...
12➕5了最近今天每天都睡不着,白天睡不着,晚上也睡不着,也不想上厕所,不知道怎么了,突然一下就这样了,是因为怀孕的关系吗?
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回答 (4)
用户229473
2024-07-06不知道的呀,每个人的情况都是不同的吧,那你可以自己放松心情,不要有太大的压力
用户272673
2024-07-06可能是因为天气太热的原因,睡觉前尽量不要玩手机,影响睡眠的。
用户315873
2024-07-06可能是最近饮食不规律,食欲减退,导致身体出现不适,尽量保持饮食均衡。
用户359073
2024-07-06可能是最近压力大,情绪波动引起的失眠,放松心情试试呼吸练习。