• 2024-07-05
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失眠啊怀孕又不能吃药有什么办法吗姐妹们睡不着太难...

失眠啊怀孕又不能吃药有什么办法吗姐妹们睡不着太难受了

回答 (4)

  • 用户143090

    2024-07-05

    加油,加油,这种确实是这样的,那你自己白天不要睡太多了吧,晚上早点休息

  • 用户186290

    2024-07-05

    怀孕这个时候如果失眠的话,那就是想的太多了吧,所以才会这样,你现在一定要好好的给他多注意休息,看看是怎么回事,医生的临床经验都是比较丰富一点的,一定要好好的给他注意

  • 用户229490

    2024-07-05

    孕妈妈睡不着的时候可以看看书或者是听听音乐的,还可以喝鲜牛奶,是有助于入睡的了。

  • 用户272690

    2024-07-05

    可以试试泡个热水澡或者泡脚,舒缓紧张的情绪。

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