孕34周不好睡怎么办
我们这个时候还是需要看一下个人情况吧，说实话肚子大了可能会有一些不舒服的反应。
每个人的睡眠都是不太一样的，有的睡眠会比较多，有的就是会比较少，只要是在正常的范围内的就可以了，其他的就不用管那么多
孕妈妈睡觉的时候是可以垫个枕头在腰部的，这样可以帮助减轻胎儿对于腰部的压力了。
可以试试深呼吸和放松身体，帮助入睡。
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回答 (4)
用户538301
2024-06-28我们这个时候还是需要看一下个人情况吧，说实话肚子大了可能会有一些不舒服的反应。
用户581501
2024-06-28每个人的睡眠都是不太一样的，有的睡眠会比较多，有的就是会比较少，只要是在正常的范围内的就可以了，其他的就不用管那么多
用户624701
2024-06-28孕妈妈睡觉的时候是可以垫个枕头在腰部的，这样可以帮助减轻胎儿对于腰部的压力了。
用户667901
2024-06-28可以试试深呼吸和放松身体，帮助入睡。