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回答 (5)
用户971890
2024-04-13你这个就是得放松心态,如果你想的太多,精神压力极度紧张的话,它都是会引起睡不着觉,还有就是睡觉的时候如果看手机玩手机也都是不太好
用户015090
2024-04-13怀孕了以后出现失眠的情况也是比较常见的了,孕妈妈不要胡思乱想,可以听听音乐来帮助入睡。
用户058290
2024-04-13也有可能是因为情绪波动,思虑过多,影响入眠。
用户101490
2024-04-13有可能是孕期荷尔蒙变化导致的失眠。
用户144690
2024-04-13可能是宝宝在肚子里闹腾,影响你睡眠。