预防早期破水的六大关键点

休息不见得要卧床，只要坐得舒服即可。 1不过度劳累，注意卧床休息。孕妇经常会认为卧床就是直接躺在床上，但林文俊医师解释：「休息不见得要卧床，只要坐得舒服即是休息...

促进生长的宝宝瑜伽操

谁都希望小宝贝高人一等，电视节目、报章杂志时常出现琳琅满目的增高商品广告，或是各种相关讯息，足以说明爸妈对孩子身高的在意程度。但并不是每一位小朋友都适合以「吃」...

BB进餐时 这些行为要制止

小孩子身体是否健壮，就要看他的饮食营养是否全面。所以如果孩子有不良的饮食习惯，势必会对他的健康造成影响，孩子的身体自然也无法长得健壮起来的。那么，孩子常见的不良...

怎样按摩可以缓解爱人的过敏性鼻炎

过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是鼻腔黏膜的变应性疾病，可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发，无特异性变应原参加，不是免疫反应过程，但临床表现与变应性...

宝宝不吃药　家长如何应对

要不要强行灌服 如果宝宝怎么弄就是不吃药，是不是应该给她“灌”下去呢？ 我相信这是大多数父母的困境。那位资深的儿科医生朋友是严格反对灌服的，她认为这是个强化药物...

孕期应注意微量元素的摄取

微量元素是生命活动必须的营养素，主要从饮食中摄取。正常情况下，妊娠期微量元素的真正缺乏是不常见的，只有妊娠前体内矿物质储备不足，妊娠后又供给不上才出现微量元素缺...

孕后期有益胎儿健康发育的食物

怀孕末期，有些母亲会遇上水肿问题，因此，在饮食上要注意减少盐分的摄取，另外，怀孕后期便秘问题可能会加重，要摄取足够的蔬果及水分，并进行适当的运动。此时期也是胎儿...

小宝宝需要多多晒太阳吗

宝宝半岁多了，看到外面的天气非常好，妈妈决定抱宝宝到院子里晒一会儿太阳，可家里人都反对，说孩子太小不能抱出去。妈妈一时也没了主意。 养育误区 有许多家长认为宝宝...

从小事和言行中给宝宝灌输乐观思想

在宝宝逐渐长大后，开始学习独立地用杯子喝水、用勺子吃东西、穿衣服、系鞋带等，这个时候，家长一定要注意，在孩子争取自己做这些事时，一定要尊重孩子的努力。尽管孩子做...

减轻鼻过敏发作的方便器具及市售药

为减轻鼻过敏发作可利用下述的器具及家庭药。 预防花粉症的口罩 有花粉症者外出时只要带上专用口罩即可大大减少花粉的吸入量而症状可减轻很多。 引起花粉症的花粉，其大...

孕妈必知！9点证明孕期健康

孕期保持会让你和你的孩子都受益。有一些孕期带来的身体变化你必须知道。如恶心呕吐、腹部隆起的速度和胎儿的成长、孕妇自身的激素水平等等都是显示怀孕是否健康的条件。如...

做对三件事，孩子长高并不难

每个人都渴望自己的孩子将来能够有一个挺拔的身姿，但是你知道吗？他们的身高除了遗传家长的基因之外，还可以根据后天的身体管理有进一步的改善。 据科学实验调查，就如四...

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