轻轻松松按摩  让高血压降下来

高血压患者的血压常随疲劳和情绪变化而出现波动,可以有头痛、眩晕、耳鸣、失眠、乏力及颈部不适感。如果血压持续增高,还可造成胸、心、肾等脏器的损害。按摩治疗高血压病...

胎儿40周的成长发育日历全过程记录

第1周:卵泡形成。这时母亲尚未受孕.所以宝宝还不存在。由于预产期的推算是根据母亲最后一次月经的日期,因此这段时期是受孕前期。 第2周:第14~16天,卵泡排出。...

如何训练宝宝爬行、站立和行走

如何让宝宝更好的爬行、站立和行走? 1.爬行婴儿学爬首先要会仰头,在俯卧位能用于把自己的身体撑起来,还要能从仰卧位翻身。因此,一般8~9个月时才能学爬。爬可以锻...

学新生儿护理 新手妈妈不慌张

伴随幸福而来的是照顾新生宝宝的麻烦,这可能会让你有些措手不及,不要着急,学一点新生儿护理知识,相信你一定能完美地完成从准妈妈到新手妈妈的角色转换。 宝宝来到这个...

几种孕期饮食误区不可信

孕期饮食是每个准妈妈最关心的问题,孕妇都想从饮食上让胎儿获得更多的营养。但是有些孕期饮食误区是不可信的。 1.不要吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,这会造...

老公如何与准妈妈一起迎接新生命

在怀孕期间,我几乎没有任何不适,我的先生在孕期非常照顾我,比如,他总是不辞辛苦地买来我喜欢吃的东西,总是抽时间陪我产检,为我按摩,还主动做家务。前几天,我们一起...

怎样减少室内空气污染

有些哮喘患儿往往一回家症状就加重,或者哮喘发作时,出门透透新鲜空气,感觉就会舒服一点;有些哮喘患儿夜间症状反复发作,白天出门在外即可使症状缓解。这些情况都可能与...

孕妇如何正确吃奶制品呢

奶制品是蛋白质、维生素(主要是B族)、矿物质和钙的良好来源,但是奶制品含有较高的热量和饱和脂肪。奶制品对宝宝来说,是非常重要的,因为宝宝生长需要足够的脂肪和能量...

胎儿在第十周时的发育情况

怀孕第10周的时候胎儿长可达到4厘米,形状象扁豆荚。这时候宝宝的手腕和脚踝发育完成并清晰可见。宝宝的手臂更加长,肘部更加弯曲。胎儿的眼皮粘合在一起。 在本周孕妇...

勿猛吃!孕妈吃葡萄注意这些

有一个很有名的吃葡萄绕口令,大家经常会拿来耍嘴皮。但是你知道们,吃葡萄虽事小,但是有讲究,尤其是对准妈妈来说。大家一起来了解一下吧! 1.吃葡萄不宜马上喝水 葡...