备孕夫妻不可缺乏的营养观念

青年男女准备怀孕前应该身体健康，不能有营养缺乏症。尤其是准备怀孕的女性更不可缺乏营养，切忌偏食、挑食或节食，以免造成某些营养素缺乏，给怀孕带来很多麻烦，甚至是危...

孩子阅读前要做好哪些准备

1、环境方面的准备 所谓环境方面的准备，指的是一些与阅读息息相关的外部因素。比如孩子在阅读的时候，照明是否充足，环境温度是否适宜，噪声是否会打扰到孩子的思考，等...

宝宝春捂秋冻，“秋冻”如何做才正确

刚过完立秋，天气就明显凉快了下来，不过因为有老祖宗流传下来的春捂秋冻的习惯，所以不少妈妈还选择给宝宝冻一冻，不怎么给他穿衣服，结果最后孩子因此感冒发烧。那么“秋...

老年人健康的“四大基石”

世界卫生组织曾提出一个健康“四大基石”的说法，译为中文是“合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡”。对老年人来说，应该怎样来正确理解这16个字呢？ “合理饮食”...

妈咪走错四步 养出侍宠宝宝

一个被宠坏的孩子，肯定不是我们作为父母所希望孩子成为的。但是，你是否知道，有时候在不经意间的一言一行，便是把孩子往被宠坏的方向上推了一步。而这些影响因素，包括缺...

研究：这些女性更易生男孩

对于生男生女的问题，一直说法颇多。有人说，生男还是生女可以从孕妈咪的身上找到答案，这是真的么?一起听听专家怎么说吧! 很早之前就听说，肚子里怀的胎宝宝性别不同时...

孕期要有目的地训练宝宝的听力

胚胎学研究证明，胚胎从第8周开始神经系统初步形成听神经开始发育。当胎儿发育进入5～7个月时听力完全形成，能分辨出各种声音，并在母体内做出相应的反应。胎儿通过辨别...

怀孕前预防贫血该如何饮食

贫血预防要点 ● 孕期发生缺铁性贫血的概率比较高，孕前体内储存充足的铁很必要。 ● 多摄入含铁丰富的食物，如动物肝、鸡蛋黄。 ● 不要喝浓茶，尤其是饭前、饭后喝...

让孩子自觉关上电视的秘籍

“宝贝，你作业写完了么？怎么一回家就只知道看电视呢？”、“小华，都盯着电视一整天了，赶紧出去活动活动锻炼一下身体！”几乎所有家长都曾对孩子说过这样的话吧？我大概...

权威专家解析营养补充：中国宝宝为何要AD同补？

宝宝出生之后，医生都会告知家长要从宝宝出生15天起补充维生素AD，并且坚持到3岁。虽然医生的建议是基于权威学术和临床经验，但是有些妈妈却在心里犯起了嘀咕：宝宝的...

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