冬瓜能利水、清热、解毒，对水肿腹胀、脚气、暑热、消渴、痛肿等有一定疗效。还有解鱼毒、酒毒、化痰功效。 冬瓜炖排骨，荤素搭配合理，口感清爽，是地道的传统菜。 原料...
在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产...
血虚体质的产妇常表现为头昏乏力、面色发白、恶风、心慌、自汗、唇甲舌淡等。 气虚体质的产妇感冒后可以配制下列食疗方调养防治。 (1)桂圆大枣汤 桂圆肉30克，生姜...
缓解早孕反应的孕妇食谱 孕妇食谱之一：绿豆粥 绿豆香甜嫩滑，有清肝泄热、和胃止呕的功效，适合孕期食欲不好的准妈妈，对缓解早孕反应有良好的功效。 材料：粳米，绿豆...
在绿色的森林中呼吸新鲜空气，与胎儿进行情感交流的自然胎教是最好的胎教法之一。除了流产危险性高的孕早期和临产前夕，孕妇应尽量多接触大自然。 自然胎教的原则 为了促...
随着社会经济的发展，除大气、水源、噪音污染外，各种电器产生的电磁辐射的无形伤害，已经成为威胁人类健康的第四大污染。如何防止电磁辐射对人体的伤害，在欧美等发达国家...
有的准妈妈开始有“害喜”的症状后才发现自己怀孕了。 尽管准妈妈的“害喜”症状不太一样，但这是婴儿在告诉妈妈：“我在这里"。有的准妈妈出现“害喜”症状时，只要闻到...
培养孩子坚强、勇敢，首先要放手让孩子做事，不要对孩子束手束脚，不要给孩子增添心理恐慌。孩子们在成长时期，对外界的一切都是新奇的，从孩子的角度来说，总想探求未知的...
陈学军，清华紫光房地产有限公司营销总监。 陈学军的“玩”计划 玩出开朗性格 儿子不到2岁，去的地方可不少，“阅人”也无数：老爸、老妈的同学、同事聚会，他统统出席...
因为孩子的皮肤比较脆弱，在日常生活里，每一位家长都应了解且掌握清洗孩子衣物的方法，保持衣物干净，这对孩子的健康成长有着重要的影响。影响孩子衣物干净的因素多种多样...
