给北鼻吃鸡蛋 怎么吃才好?

鸡蛋营养丰富,是非常好的补充营养的选择。很多妈妈都会在宝宝4——6个月大的时候给他吃鸡蛋。但是鸡蛋的吃法也有讲究,如果吃的不对,宝宝就不能吸收到鸡蛋的营养物质,...

孕中期准妈妈可以怎样喝粥

孕中期准妈妈可以怎样喝粥? 一、豆浆粥 原料:鲜豆浆500毫升、大米50克、白糖。 做法: 1将洗净的大米用鲜豆浆煮成粥。 2加白糖调味,早晚食用。 二、桑葚粥...

几方面保证青春期的发育

第一,保证充分的蛋白质供应 蛋白质是身体发育成长的最基本的物质,一般处于青春期的男孩平均每天需要摄人80~90克蛋白质才能维持身体的正常发育成长。因此,每天男孩...

怀孕早期不知道怎么吃?照着这份清单就好

怀孕的前三个月是成长发育的迅速期,从一颗小小的受精卵,慢慢长成了鸡蛋大小。这个时期的妈妈妊娠反应比较严重,面临胃口不好的情况。可以准妈妈又十分担心,如果无法为宝...

怀孕早期的合理配餐——汤菜类

健胃萝卜汤 原料:猪肚50g鸡腿肉50g酸菜25g红萝卜50g萝卜叶少许葱丝、姜末、花椒、盐各适量 制法:先将猪肚用盐洗净,去除黏液后再冲洗干净切成小块,放入沸...

孕期多吃鱼,但要选择好

鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,而且还含有人体所需的各种氨基酸、维生素A、维生素D,以及钙、磷、铁、锌、碘、钾等多种矿物质。鱼的脂肪含量不多,但质量很高,其他动物...

爸妈树立威信请先尊重宝宝

在幼儿家庭教育中。父母在孩子心目中拥有一定的威信是必不可少的。父母的威信是一种难以估量的潜在的教育力量,是父母对孩子有效地进行教育和使孩子能自觉地接受教育的重要...

如何制作客家菜肴中的清蒸糯米鸡

如何制作客家菜肴中的清蒸糯米鸡、啤酒鸭子? 清蒸糯米鸡 用料:鲜笋鸡、糯米、猪油、精盐、味精、料酒、胡椒、面、鸡蛋、湿淀粉、葱、姜。 做法:先将笋鸡宰杀收拾干净...

新生儿坏死性小肠结肠炎的护理措施

新生儿坏死性小肠结肠炎的护理措施有以下几部分组成: 1.护理要点 (1)对禁食7~14d,恢复喂养从水开始逐渐增加奶量及浓度。 (2)促进患儿的舒适,防止腹胀、...

孕妇跌倒非小事,这些细节要留心

到了怀孕的中晚期,准妈妈受体重以及隆起腹部的影响,平时的行动力会显得十分笨拙,跌倒滑倒这类的事情极易发生。无论是处在孕期的哪一阶段,准妈妈跌倒都可能会给胎儿的安...