调查:孕妈妈和胎宝宝都须警惕隐匿性缺碘

碘是人体合成甲状腺激素最重要的原料,如果孕妈咪缺碘,可能会导致宝宝出生后生长缓慢,身材矮小,甚至反应迟钝、智力低下。了解孕妇缺碘症状,补碘方法,适当地增加含碘丰...

孕期二百八十天孕检时间表

从怀孕到分娩,准妈妈不知要做多少次大大小小、各种各样的检查。为此,我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表,叮咛准妈妈们按时进行各项检查,以确保母体和胎儿...

准妈妈可以吃快餐吗?准妈妈怎样健康吃快餐?

汉堡、薯条等西式快餐一向被认为是不健康食品,但仍然有很多人喜欢吃,而且有时候外出时吃快餐确实很方便。那么准妈妈可以吃快餐吗?孕期该如何健康吃快餐? 准妈妈可以吃...

孕期这样饮食会让孩子变得更漂亮

改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为...

中秋节孕妇能吃月饼吗?3类孕妇最好别吃

中秋佳节怎么能少了月饼,但是月饼属于高糖、高盐、高脂肪的三高食品,处于特殊时期的孕妇能吃月饼吗?孕妇该怎样健康吃月饼? 3类孕妇最好别吃月饼 虽然月饼属于“不健...

孕期必知服用维生素6大误区

维生素对维护人体的健康极为重要,不仅可预防多种疾病,甚至对延缓衰老也带来一线希望。但是,人体每天从食物中摄取维生素的量甚微,仅为几毫克甚至千分之几毫克就够了,如...

孕期进补如何长胎不长肉

妈胖宝宝轻?孕妈与宝宝体重不成比例。 在国人的观念中,孕妈咪就是需要进补的,至于怎么补,却没有一个合理的经验和方法。所以,有些孕妈咪自己胖了,结果小宝宝却只有那...

专家:冬天吃火锅可致胎儿畸形

虽然目前国家正在推广优生优育政策,每对夫妻只生一个小孩,但是由于现今都市的快节奏生活以及日益恶劣的城市环境,都市男女们想要怀上小孩已不是那么容易的事情。一旦怀上...

孕妇冬季进补少吃4类食物

冬季天气寒冷,孕妇热量消耗大,因此在饮食上要注意多吃一些能提供能量的食物,但需要注意的是,孕妇冬季进补应少吃下面这4类食物。 1.补品 在冬天,像桂圆、人参、红...

孕期维D少娃娃牙不好

加拿大一项研究首次发现,孕妇维生素D水平会影响婴儿的牙齿健康。怀孕期间维生素水平低的妇女生下的孩子,发生乳牙釉质发育缺陷及早期儿童龋齿的危险大大增加。 马尼托巴...

产前检查可保证一个好孕程

为什么要定期做产前检查呢?这是根据胎儿发育和母体生理变化特点制定的,目的是为了查看胎儿的发育和母体的健康状况,如有问题能及早诊治,让母子顺利度过孕期。在停经后1...

准妈妈如何吃好桃子?

桃子美味多汁,营养丰富,是很多女性钟爱的水果之一。但是有些地方却有孕妇不能吃桃子的禁忌。大体的说法有这样两种:一种是说桃子由“逃子”之意,不利于安胎。另一种是说...