妊娠期慎用和禁用的中成药

中成药多为一种或数种中药组成的复方制剂,如果中成药的处方组成中含有孕妇慎用和禁用的中药,也可造成流产或出血,甚至造成中毒或死胎。因此在使用中成药时,应注意药品包...

怀孕中期的孕妇膳食注意事项

怀孕中期胎儿生长发育快,应当不失时机地调整饮食,补充营养。当然,也不能不加限制地过多进食,以免造成巨大胎儿,影响分娩。饮食上要注意以下几点:❶增加主食的摄入孕4...

秋孕妈妈需记“三防”与“三好”

对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋孕准妈妈,一定得做好“三防”! “秋孕”要“三防”: 防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病 对身怀六...

孕期会出现的各种皮肤问题

色素沉淀 因孕妈咪体内的动情激素和黄体素分泌量增加,约五~七成的孕妈咪到了怀孕中期在颧骨、脸颊两侧会出现黑褐色肝斑,在其他部位诸如乳晕、腋下、会阴部等处的颜色也...

孕妇散步是最佳孕期运动

有节律而平静的步行,可使腿肌、腹壁肌、心肌加强活动,并提高神经系统和心肺的功能,促进新陈代谢。散步还能刺激肝和脾所储存的血液进入血管,动脉血的大量增加和血液循环...

艾滋孕妇也可生健康宝宝

据北京协和医院妇产科副主任医师樊庆泊介绍,母婴传播艾滋病即指母亲通过怀孕、分娩和产后的三个渠道将艾滋病病毒传播给孩子。母亲在怀孕期间,会通过胎盘将艾滋病病毒传染...

如何用闪光卡片教胎宝宝字画和数字

闪光卡片就是用色彩笔写上字母、文字、数字的纸片。卡片因为色彩很醒目,因此我们将它称作闪光卡片。它可以帮助你强化意念和集中注意力,并让你获得明确的视觉感,从而获得...

孕妈妈孕期要注意饮食调养原则

胎宝宝在五月开始形成骨骼、牙齿、五官和四肢,大脑也开始生长发育了,孕妈妈的子宫、乳房、胎盘迅速成长,这些都决定了孕妈妈在五月要注意多摄取热量和蛋白质等? 孕妈妈...

孕期准妈妈如何预防贫血

由于胎宝宝生长需铁量大,所以怀孕中后期约有1/4孕妈妈可能因铁摄八量不足而有缺铁性贫血。孕期另一种易出现的贫血是叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。另外,还有少见的...

认清孕吐啥鬼 再找方法解决

怀孕早期几乎所有的女性都会有妊娠反应,比如头晕、无力、嗜睡、呕吐等。有些女性反应较大,有些女性反应较少。但不管怎么说,都会有一些妊娠反应。其中孕吐很典型,有什么...

准妈妈如何补充叶酸?

叶酸是一种对胎儿发育非常重要的维生素,准妈妈怀孕后缺乏叶酸可造成胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题。由于孕期叶酸需要量大大增加,常吃的各种绿叶蔬...

准妈妈冬季护脚五步曲

大家都知道,冬季时人的足部容易干裂、长茧,出于考虑,人们都会选择一定性的措施来保护脚。那么,今天我们就来看看对于准妈妈来说,应该怎么来防护脚部呢?  足部的干裂...