无分无聊 孕期可做5事

怀孕280个日日夜夜里,有些孕妇选择继续上班工作,而有些孕妇选择在家里安胎待产。其实,如果身体条件允许的话,建议孕期还是要坚持上班,只要上班的工作内容并不繁重劳...

导致羊水过多及羊水过少的原因

羊水并不是一成不变的,它会随着怀孕周数的增加而增多。在20周时,平均是500毫升。到了28周左右,会增加到700毫升。在32~36周时最多,为1000~1500...

按摩法有效缓解孕吐

针对在怀孕期孕吐的孕妇,可以采用以下的按摩指法来按摩可有效缓解怀孕初期的孕吐: 1、用大拇指在涌泉穴上轻按3次,每次持续4秒钟。 2、再输尿管反射区用大拇指滑动...

坚持6原则 孕期亲密也尽兴

在怀孕期间,很多夫妻都想知道是否可以进行亲密生活。其实,孕期性生活不是不可以的,只是需要注意一些事项,防止危害到孩子的健康,给胎儿带来危险,切记不可以太冲动,双...

妊娠期补充营养要注意的

有关妊娠期的营养补充也是一个存在争论的话题。许多保守的医学专家和临床医师老是在重复那些陈词滥调。他们认为妊娠期妇女摄入一些非自然的物质会导致许多问题,包括腭裂和...

哪些美食适合孕妇吃?

民以食为天,很多人都难以抵挡美食的诱惑,特别是各路吃货们。但是,作为孕妇们,有部分的食物需要忌口,而且孕期不止要吃得营养还要吃得健康,那么,哪些美食是适合孕妇吃...

肚中有娃 自然护肤法要学会

既然你已经怀孕了,以前含有化学物质的化妆品显然不能再用了。尝试一下以下天然的护肤方法吧。 1.对妊娠纹说不 可可油经常被吹捧成有效防止妊娠纹的利器,然而不幸的是...

孕妇怎样才能护理好自己的皮肤

要拥有漂亮的肌肤,清洁这个程序是下可忽略的。平时一天内,旱、晚均以洁肤品洗脸,选择洁肤品的牌子要因人而异。而其余时用湿水洗脸即可。洗面皂最好选择~些性质温和的,...

准妈日光浴 千万别晒过头

晒日光浴,把四肢晒成金黄色,会给你的身体在怀孕期间增添额外的光辉。还没有确切的证据能表明日光浴床在怀孕早期会对你的孩子造成伤害。然而,医学专家指出,日光浴床发出...

孕妈妈不宜吃哪些食物

孕妈妈不宜吃哪些食物呢?很多孕妇饮食有很多误区,请专家来说说哪些食物不可多食。 为什么孕妇不宜哪些吃桂圆?中医认为,桂圆有利己安神、养血益脾之效。但性温太热,一...

胎儿佝偻病出现的原因及治疗方法

新生儿佝偻病早在母体内就已经形成了,所以应该说是先天性佝偻病。 胎儿在母体内生活时,维生素D的供给完全来源于母体,先天性佝偻病的发生是因为孕母缺乏维生素D所致。...

产妇产前适合吃那些食物

许多临产前孕妇在临产的那段时间都不知道该吃些什么,家人也不知道该给即将要生产的产妇吃些什么才能补补身体!现在我们就来看看有哪些可以给临产前的孕妇吃呢! 蛏肉炒芥...