来月经吃什么可以帮助多排淤血的啊？正在备孕期了的，可以补充什么？
可以适当喝点红糖水或者是益母草，平常不要抽烟喝酒，也尽量不要熬夜，容易导致内分泌紊乱，月经完14天是排卵期，同房的时候怀孕几率比较大。
亲来月经的时候可以煮点红糖姜水来喝，这个可以活血作用同时也可以暖暖肚子。平常饮食方面注意清淡一点。
你好。来月经期间要注意腹部保暖。可以喝红糖水是可以排的，不要吃生冷食物哦。
来月经的话可以喝一点红糖水，吃点益母草颗粒来帮助排血，平时不要吃生冷辛辣刺激的食物。
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回答 (4)
用户361602
2023-05-29可以适当喝点红糖水或者是益母草，平常不要抽烟喝酒，也尽量不要熬夜，容易导致内分泌紊乱，月经完14天是排卵期，同房的时候怀孕几率比较大。
用户404802
2023-05-29亲来月经的时候可以煮点红糖姜水来喝，这个可以活血作用同时也可以暖暖肚子。平常饮食方面注意清淡一点。
用户448002
2023-05-29你好。来月经期间要注意腹部保暖。可以喝红糖水是可以排的，不要吃生冷食物哦。
用户491202
2023-05-29来月经的话可以喝一点红糖水，吃点益母草颗粒来帮助排血，平时不要吃生冷辛辣刺激的食物。