- 2023-05-02
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宝宝现在6岁了,体质一直比较弱,抵抗力差,可以吃什么提高抵抗力呢?
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回答 (7)
用户956804
2023-05-02平时多喝温水,不要吃油炸上火的东西,可以吃点燕窝,这是增强免疫力的,平时多带带宝宝晒晒太阳。
用户000004
2023-05-02宝宝六岁了体质还是比较茶的话,建议要给他均衡饮食,多吃蔬菜水果,多吃肉类蛋类,最重要的事是一定要增加户外运动的时间。宝妈也可以适当的给他补充益生菌。
用户043204
2023-05-02其美可以给宝宝吃合生元益生菌可以帮宝宝提高免疫力,平常也可以通过食补来帮宝宝补充哦。
用户086404
2023-05-02平常注意饮食均衡,荤素搭配,不偏食不挑食。合理安排作息时间,保证充足的睡眠,多到户外运动。这样可以提高抵抗力。
用户129604
2023-05-02你好,给宝宝吃点猕猴桃,或者柚子之类的,这里面维生素c成分比较多,可以增强抵抗力。
用户172804
2023-05-02体质比较弱的人,抵抗力都不会很强的,平时要尽量的少吃或者不吃垃圾食品。
用户216004
2023-05-02抵抗力差的话,就要注意不能熬夜,不能节食减肥,多吃一些肉类、蛋类和牛奶类食物,多做一些体育运动,这些是比较关键的,如果不做好这些的话,药物一般效果不明显,同时可以适当利用一些匹多莫德片或者注射一些免疫球蛋白治疗